吃安眠藥可能反而導(dǎo)致失眠

2016-05-07 18:33:34　　來(lái)源：360常識(shí)網(wǎng)　　熱度： ℃

導(dǎo)語(yǔ)：對(duì)于失眠最簡(jiǎn)單的辦法莫過(guò)于吃藥了，這是醫(yī)生對(duì)失眠患者所能做的最直接的幫助。而作為患者，尤其是長(zhǎng)期失眠癥的患者最好留個(gè)心眼兒——那就是要節(jié)制。

對(duì)于失眠最簡(jiǎn)單的辦法莫過(guò)于吃藥了，這是醫(yī)生對(duì)失眠患者所能做的最直接的幫助。而作為患者，尤其是長(zhǎng)期失眠癥的患者最好留個(gè)心眼兒——那就是要節(jié)制。因?yàn)椴还?jié)制地服用藥物，是會(huì)產(chǎn)生心理依賴的。另外，長(zhǎng)期服用安眠藥會(huì)導(dǎo)致患者的抗藥性。當(dāng)一個(gè)人適應(yīng)了某些定量的藥劑之后，他會(huì)需求更大的劑量，才會(huì)有同樣的效果，于是形成一種可怕的循環(huán)：失眠導(dǎo)致服藥再導(dǎo)致抗藥性，繼續(xù)失眠導(dǎo)致再加大藥物劑量。這時(shí)，安眠藥成為導(dǎo)致失眠的元兇。這種情況出現(xiàn)時(shí)，最好請(qǐng)醫(yī)生和心理咨詢師提供幫助。