女性吃了海鮮能喂奶嗎
不少的準(zhǔn)媽媽在哺乳期間會(huì)吃一些海鮮，有的人呢剛吃完海鮮之后就喂奶，不知道這樣的做法是不是正確，很多人對(duì)海鮮有一些過(guò)敏，如果是過(guò)敏性體質(zhì)的人吃了孩子之后，肯定會(huì)有身體的反應(yīng)的，尤其是在哺乳期間的女性來(lái)說(shuō)，平時(shí)給自己的寶寶喂奶的時(shí)候，要特別的小心，關(guān)于喂奶方面的知識(shí)詳細(xì)的了解一些。
哺乳期可以吃海鮮。
哺乳期吃海鮮的好處：海鮮食品一向是受人們歡迎的食物，其豐富的蛋白質(zhì)、各種微量元素等，與肉類(lèi)相比對(duì)人的營(yíng)養(yǎng)和健康更為優(yōu)越。并且海鮮中含有豐富的多價(jià)不飽和脂肪酸，可以降低甘油三酯和低密度脂蛋白膽固醇，減少心血管疾病。哺乳期食用可以增加?jì)寢尯蛯殞毜臓I(yíng)養(yǎng)。
哺乳期吃海帶需注意：雖然海鮮很有營(yíng)養(yǎng)，但是畢竟屬于異物蛋白，寶寶因?yàn)槟c胃脆弱會(huì)無(wú)法接受乳汁里過(guò)多的異物蛋白，結(jié)果就會(huì)出現(xiàn)過(guò)敏或濕疹等癥狀。所以哺乳期間最好控制海鮮食物的攝入量。另外，海鮮中的病菌耐熱性比較強(qiáng)，80℃以上才能殺滅。除了水中帶來(lái)的細(xì)菌之外，海鮮中還可能存在寄生蟲(chóng)卵以及加工帶來(lái)的病菌和病毒污染。所以，媽媽們?cè)谑秤煤ｕr是，一定要注意煮熟后食用！并且如果服用之后，產(chǎn)生不良反應(yīng)，需停止進(jìn)食并立即就醫(yī)。
通過(guò)以上內(nèi)容的介紹呢，海鮮的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值還是很高的，特別是對(duì)于身體正在恢復(fù)期的哺乳期媽媽來(lái)說(shuō)，是非常好的營(yíng)養(yǎng)食物，海鮮能夠增強(qiáng)人體的體質(zhì)，同時(shí)多吃海鮮也有利于減少身體的并發(fā)癥，但是海鮮吃多了肯定會(huì)容易出現(xiàn)各種不適感覺(jué)，比如飲食不注意會(huì)導(dǎo)致寶寶的不良反應(yīng)。
