有什么辦法可以淡化妊娠紋呢

有什么辦法可以淡化妊娠紋？這個(gè)問題書困擾著，大多數(shù)生過孩子的母親，愛美是每個(gè)女人的天性，但是沒有一個(gè)漂亮的身體，怎么才能更美呢？很丑的妊娠紋，會(huì)讓我們沒有勇氣穿低腰褲，露肚臍的衣服，這樣都會(huì)對(duì)女性的身材帶來巨大的失落感，讓女性減少很大的自信。淡化妊娠斑最好的辦法就是不要生孩子，如果你不生孩子就不會(huì)有妊娠斑。但是作為一個(gè)女性怎么可能不生孩子呢？

預(yù)防方案：

* 遠(yuǎn)離甜食與油炸品：在懷孕期間要避免攝取過多的甜食及油炸物，應(yīng)攝取均衡的營養(yǎng)，便可改善皮膚的膚質(zhì)，并幫助皮膚顯得比較彈性。

* 控制體重的增長：在懷孕時(shí)體重增長的幅度上，每個(gè)月的體重增加不宜超過2公斤，整個(gè)懷孕過程中應(yīng)控制在11至14公斤。

* 慎用保健品：目前有一些保健品，主要是供孕婦使用的，可以促進(jìn)真皮的纖維生長，增加皮膚彈性，預(yù)防妊娠紋，但對(duì)于已經(jīng)形成的伸展紋還沒有可以用的方法。建議不要隨便用藥，可請(qǐng)醫(yī)生幫忙。否則誤食激素類藥物，還會(huì)造成類似的萎縮紋。

淡紋方案：

* 適度的按摩。像對(duì)付伸展紋與肥胖紋一樣，使用精油及專業(yè)纖體產(chǎn)品進(jìn)行局部按摩可以增加皮膚彈性，配合除紋霜同時(shí)使用，不僅讓按摩更容易進(jìn)行，并保持肌膚滋潤，避免過度強(qiáng)烈的拉扯。不過對(duì)于孕雪，建議從懷孕3個(gè)月開始到生完后的3個(gè)月內(nèi)堅(jiān)持腹部按摩，可以有效預(yù)防妊娠紋生成或淡化已形成的細(xì)紋。

* 微晶磨皮。鐳射微晶磨皮手術(shù)可以淡化甚至消除妊娠紋，不過價(jià)格比較昂貴。如果妊娠紋實(shí)在明顯影響美觀，不妨考慮進(jìn)行磨皮手術(shù)。建議選擇專業(yè)的整形護(hù)膚院所，并在手術(shù)前做好全面的咨詢了解工作。

我們可以通過使用一些消除淡斑點(diǎn)的方式減少妊娠。許多化妝品中都含有這些成分。美白或者是淡斑的成分都會(huì)減少妊娠紋的出現(xiàn)。在皮膚上多抹一些這些護(hù)膚品就會(huì)有很大的幫助了。不要對(duì)自己的身材抱有太大的幻象。因?yàn)橐烂總€(gè)女性在生完孩子的時(shí)候都會(huì)身體發(fā)生一些變化。例如說身體的肉質(zhì)松弛下垂。減少身體的這些變化，最好的辦法就是多鍛煉身體。有什么辦法可以淡化妊娠紋對(duì)女性來說很重要。