女人這地方千萬不能用紙擦
青春期少女易忽視私處衛(wèi)生剛來月經(jīng)的青春期少女最容易犯的錯(cuò)誤就是忽視私處衛(wèi)生。如果在初潮時(shí)，有長輩正確的引導(dǎo)或者自己了解過相關(guān)知識(shí)，那么這部分少女就會(huì)對(duì)月經(jīng)期衛(wèi)生有更好的了解，可以避免許多不必要的麻煩。但是也有不少少女對(duì)月經(jīng)的認(rèn)識(shí)很朦朧，又由于羞怯，不敢和長輩談及月經(jīng)期應(yīng)該注意的事項(xiàng)，因此她們往往更容易因?yàn)楹雎越?jīng)期衛(wèi)生，或者使用不潔凈的衛(wèi)生紙，導(dǎo)致陰部受到不潔衛(wèi)生紙的污染，讓病菌有機(jī)可趁，引起陰道炎。
衛(wèi)生紙裸露太久受細(xì)菌污染
女性的陰部本就是一個(gè)敏感又脆弱的部位，極容易受到細(xì)菌感染。如果私處使用的衛(wèi)生紙沾染了細(xì)菌，那么對(duì)于女性來說，這無疑是為陰道炎癥埋下“禍根”。為了方便攜帶和隨時(shí)使用，一些女性習(xí)慣將衛(wèi)生紙抽出，放在兜里，既方便又省事。但是這并不安全。
衛(wèi)生紙放在包里，容易和現(xiàn)金、鑰匙等物品“耳鬢廝磨”。這些物品所攜帶的細(xì)菌是我們無法估計(jì)的，混在一起后，衛(wèi)生紙也因此沾上細(xì)菌。而放在兜里的衛(wèi)生紙還容易吸收人體的汗液，對(duì)細(xì)菌更有吸引力。這些不潔凈的衛(wèi)生紙一旦接觸私處，細(xì)菌就會(huì)“蜂擁而至”，在你的陰道內(nèi)“胡作非為”。
私處衛(wèi)生用紙最好有包裝
如果你習(xí)慣使用衛(wèi)生紙清潔私處，那么一定要注意，最好使用有包裝的衛(wèi)生紙，隨用隨取，不要將其獨(dú)自抽出，暴露在充滿細(xì)菌的環(huán)境里。
此外，處于青春期的少女要注意個(gè)人衛(wèi)生，衛(wèi)生用具要單獨(dú)使用，不要與其他人的混在一起。內(nèi)衣褲要單獨(dú)清洗，不要和襪子、外衣等混著洗。同時(shí)要多了解一些衛(wèi)生知識(shí)，如果出現(xiàn)不適，要及時(shí)看醫(yī)生，莫要諱疾忌醫(yī)。
紙巾越擦細(xì)菌越多？
其實(shí)，生活中大多數(shù)女性如廁都離不開衛(wèi)生紙。然而，這自以為是愛干凈、講衛(wèi)生的習(xí)慣，卻恰恰是導(dǎo)致婦科疾病的潛在危險(xiǎn)因素?，F(xiàn)在的很多衛(wèi)生紙都是再造紙，其中帶有大量的細(xì)菌，如大腸桿菌、幽門羅桿菌、痢疾桿菌等。過分頻繁地用紙巾擦拭外陰，細(xì)菌很容易在陰道處停留并滋生，當(dāng)細(xì)菌達(dá)到一定數(shù)量時(shí)，就可能引發(fā)陰道炎或者外陰炎。
專家提醒，女性尤其不要用外面的公用衛(wèi)生紙，因?yàn)檫@類紙巾通常質(zhì)量較差，細(xì)菌較多，特別容易誘發(fā)陰道炎。此外，很多人還會(huì)在兜里放點(diǎn)衛(wèi)生紙，以備不時(shí)之需。而無論是直接放進(jìn)還是包裝好的面巾紙，只要開封后，都很容易沾染細(xì)菌。因此，在兜里放了幾天的衛(wèi)生紙，最好不要用來擦拭外陰。
專家建議：小便后什么都別用
如果不用衛(wèi)生紙擦拭，那小便后怎么辦呢？專家介紹，偶爾使用影響也不大，但不要使勁擦拭，只要輕按幾下就行。其實(shí)，最好的辦法是小便后什么都不用，因?yàn)榕詭缀趺刻於紩?huì)換內(nèi)褲，習(xí)慣之后也不會(huì)覺得不舒服，反而更健康、更干凈。
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1、排卵期歡迎“上位”
當(dāng)你臨近排卵期的時(shí)候，你的子宮頸會(huì)稍稍抬起，而且呈敞開狀，也更柔軟。這時(shí)，性愛的時(shí)候你采用上體位的話，會(huì)令你有更多愉悅的感覺。
“傳教士勢(shì)”的性愛體位是容易導(dǎo)致尿道感染的姿勢(shì)，因?yàn)槟行愿构蓽系牡胤胶苋菀撞匚奂{垢，而“傳教士勢(shì)”體位是能讓男性腹股溝最大限度地貼近女性尿道口的姿勢(shì)。多變換姿勢(shì)吧，既增添情趣，還能防病。
2、自己檢查私處
外陰周圍新出現(xiàn)的小肉瘤讓你憂心忡忡？你可以先DIY檢查一下：用一小塊棉織紗布蘸一點(diǎn)餐桌醋后放在小肉瘤上2分鐘。如果小肉瘤顏色變白，那么，應(yīng)該去看醫(yī)生，看是否需要實(shí)施小手術(shù)去除;如果顏色沒有變化，那么，多半是無害的。
如果去做婦科檢查，檢查后應(yīng)立刻排尿，防止細(xì)菌侵襲。不妨在檢查前喝一大杯水，這樣做完檢查后你就會(huì)有尿意了。
3、提防外陰異常狀況
除了每月做乳房自檢外，“外陰自檢”也是女醫(yī)生們會(huì)做的。如果發(fā)現(xiàn)以下4種情況中的任何一種，要立刻去做檢查：
A、新出現(xiàn)的黑色的斑點(diǎn);
B、一個(gè)星期后還沒有消退的腫塊;
C、小的、白色的點(diǎn);
D、外陰皮膚變得薄。
4、健康性愛不是那么容易
當(dāng)你和新結(jié)識(shí)的男人感情升溫到準(zhǔn)備“那個(gè)”的時(shí)候要留神！大約三分之一的男人在性健康的問題上會(huì)撒謊。所以，最好還是等對(duì)他的了解再多一些的時(shí)候再激情一把。
即使你特別特別注意衛(wèi)生也容易患尿道感染的話，很可能就是你的基因問題了，醫(yī)學(xué)也無法解釋到底為什么會(huì)如此，但它確實(shí)會(huì)發(fā)生。
5、安全期避孕不靠譜
今天“嘿咻”下星期懷孕？完全有這種可能！不是說如今的男人精子質(zhì)量普遍下降嗎？沒錯(cuò)，但是，男人精子的活性從短短48小時(shí)到8天不等！因此，不再有所謂的“安全期”了，每次性愛都要有避孕措施。
6、避孕藥學(xué)問大
如果一個(gè)周期內(nèi)你忘了3天，那么等于白“吃”。
當(dāng)醫(yī)生給你開藥方時(shí)，一定記得問一句：“我正在服用口服避孕藥，您開的這些藥會(huì)影響避孕藥的功效嗎？”
口服避孕藥中含有雌激素，有益骨骼健康，但是，某些注射類的避孕方式卻能加速骨質(zhì)疏松。所以，向醫(yī)生咨詢最適合你的避孕方式。
