例假時(shí)間短的原因

每個(gè)女人必須有的就是月經(jīng)，因?yàn)樵陆?jīng)可以讓女性得到好的生理上的調(diào)節(jié)和正常的新陳代謝。如果沒有了月經(jīng)就會(huì)導(dǎo)致女性衰老的，那么來月經(jīng)的時(shí)候會(huì)有很多問題出現(xiàn)的，也都和個(gè)人的體質(zhì)有關(guān)系，那么例假時(shí)間短的原因是什么呢，不知道大家了解這個(gè)問題嗎，下面是分析。

1、神經(jīng)內(nèi)分泌功能失調(diào)引起：主要是下后腦--生茶杯-卵巢軸的功能不穩(wěn)定或是有缺陷，即月經(jīng)病。

2、器質(zhì)病變或藥物等引起：包括生殖器官局部的炎癥、腫瘤及發(fā)育異常、營(yíng)養(yǎng)不良;顱內(nèi)疾患;其他內(nèi)分泌功能失調(diào)如甲狀腺、腎上腺皮持功能異常、糖尿病、席漢氏病等；肝臟疾患；血液疾患等。

使用治療精神病的藥物;內(nèi)分泌制劑或采取宮內(nèi)節(jié)育器避孕者均可能發(fā)生月經(jīng)不調(diào)。某些職業(yè)如長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)員容易出現(xiàn)閉經(jīng)。此外，某些妊娠期異常出血也往往被誤認(rèn)為是月經(jīng)不調(diào)。

改變?cè)陆?jīng)周期縮短的辦法

1、請(qǐng)養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)體力，促進(jìn)血循，并可減少服藥時(shí)間；

2、日常作息——不要熬夜，以免影響生理節(jié)律及內(nèi)分泌協(xié)調(diào)性；

3、情緒保持平和，緊張焦慮也會(huì)使卵巢功能紊亂；

4、在水上活動(dòng)或一般運(yùn)動(dòng)后，請(qǐng)速擦干身體著衣，勿貪涼吹風(fēng)；若不慎淋雨應(yīng)盡速吹干頭發(fā)及換衣保暖；月經(jīng)期間應(yīng)避免水上活動(dòng)。

月經(jīng)周期的長(zhǎng)短取決于女性卵巢內(nèi)卵泡發(fā)育成熟期的長(zhǎng)短，而黃體期的長(zhǎng)短都是相同的，大約有十四天。如果卵泡發(fā)育期長(zhǎng)則月經(jīng)周期長(zhǎng)，反之月經(jīng)周期也就短。

正常情況下，月經(jīng)中期也就是排卵期行B超檢查，會(huì)觀測(cè)到優(yōu)勢(shì)卵泡，直徑≥18毫米。只有具有優(yōu)勢(shì)卵泡，即發(fā)育成熟的卵泡，才會(huì)排卵。觀察是否排卵，需要連續(xù)的B超檢測(cè)，一次的B超結(jié)果不能說明問題。你的月經(jīng)周期不規(guī)則，使用B超監(jiān)測(cè)就會(huì)更困難，建議你到婦產(chǎn)科檢查內(nèi)分泌情況，根據(jù)檢查結(jié)果，調(diào)整月經(jīng)周期。

上面就是關(guān)于例假時(shí)間短的一些原因了，很多人的體質(zhì)不同，所以表現(xiàn)的各種現(xiàn)象也不同，就連月經(jīng)期間的一些癥狀也是不一樣的，所以當(dāng)月經(jīng)不調(diào)的時(shí)候一定要積極的去治療，不知道上面的這些知識(shí)大家都了解了多少呢，平時(shí)的時(shí)候也要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和作息時(shí)間也是有很大好處的。