月經(jīng)期能喝玫瑰花茶

玫瑰花茶是我們現(xiàn)實(shí)生活中人們經(jīng)常會飲用的一種茶水，而且因?yàn)槠湮兜赖脑?，喜歡喝玫瑰花茶的人還是比較多的。所謂玫瑰花茶其實(shí)就是用玫瑰花瓣泡制而成的一種花茶，這種花茶對于女性的身體來說是有一定的好處的，所以一般的女性都是可以喝玫瑰花茶的。但是對于月經(jīng)期間的女性們來說，是否可以喝玫瑰花茶呢？

上述的問題也是很多女性朋友經(jīng)常問起的一個問題。玫瑰花茶對于女性而言是有一定的美容養(yǎng)顏的功效的，這主要的原因還在于玫瑰花的身上，所以玫瑰花茶選用的玫瑰花一般都是經(jīng)過精挑細(xì)選的。對于經(jīng)期的女性而言，是有很多食物不可以吃，但是對于玫瑰花茶是否也是不可以飲用的呢？下面就來具體說說。

經(jīng)期喝玫瑰花茶可以預(yù)防抑郁

在經(jīng)期飲用玫瑰花茶不僅能改善不良情緒，還可以還您一個好臉色。中醫(yī)認(rèn)為，面色紅潤與否與人體氣血關(guān)系密切，而玫瑰花茶具有行氣活血、調(diào)和臟腑的功效，經(jīng)常飲用玫瑰花茶不僅能夠讓黯淡的面色逐漸紅潤起來，對面部一些色斑也有明顯的改善作用。

因此，面色黯淡或被色斑困擾的朋友在經(jīng)期可每日取玫瑰花15克，氣虛者另加入大棗3—5枚或西洋參9克，腎虛者可加入枸杞子15克，代茶飲用。泡過的玫瑰花切勿隨手扔掉，可將其搗成糊狀，睡前敷于面部，干后溫水洗去。長期堅(jiān)持可滋潤肌膚、促進(jìn)血液循環(huán)、消除色斑、改善膚色。

對于那些痛經(jīng)較嚴(yán)重的朋友，除了喝玫瑰花茶外，痛經(jīng)發(fā)作時還可用鮮玫瑰花200克，煎湯，濃縮成稀糊狀，攤在四層紗布上，趁溫?zé)岱笥谀毑?，膠布固定，每天換藥一次。需要說明的是，玫瑰花最好不要與茶葉泡在一起，因?yàn)椴枞~中含有大量鞣酸，鞣酸會影響玫瑰花舒肝解郁的功效。此外，因玫瑰花活血散淤，故月經(jīng)量過多的朋友經(jīng)期最好不要飲用玫瑰花茶。

所以，通過上面文章的詳細(xì)介紹和仔細(xì)分析，想必大部分人應(yīng)該對上述的問題已經(jīng)有了一定的了解了。其實(shí)對于經(jīng)期的女性們而言，最好是不要喝玫瑰花茶的好。這其中最主要的原因就是因?yàn)槊倒寤ú枋怯幸欢ǖ幕钛龅墓πУ?，所以對于?jīng)期的女性們來說是有一定的危害的，故來月經(jīng)的時候女人一般是不要喝玫瑰花茶的好。