經(jīng)期能吃麥冬嗎

女性朋友在經(jīng)期會變得比較敏感，這和免疫功能的下降有一定的關(guān)系，那么女性朋友在經(jīng)期由于免疫力的下降是變得比較脆弱了，我們需要在飲食上面好好護理才行，女性朋友在經(jīng)期一定要多喝水并且可以多吃一些蔬菜和水果，女性朋友在經(jīng)期可以吃多一些含有高蛋白的食物。

經(jīng)期的女性朋友要保持大便的暢通，這樣才不會導致骨盆的出血，經(jīng)期的飲食是要特別注意的，那么經(jīng)期能吃麥冬嗎？一起看看下文關(guān)于麥冬的介紹吧。

麥冬(Ophiopogon japonicus)又名沿階草、書帶草、麥門冬、寸冬，為百合科沿階草屬多年生常綠草本植物。須根較粗壯，根的頂端或中部常膨大成為紡錘狀肉質(zhì)小塊。以塊根入藥。

藥性論述

【性味歸經(jīng)】甘，微苦，微寒。歸心、肺、胃經(jīng)。

【功能與主治】養(yǎng)陰生津，潤肺清心。用于肺燥干咳，陰虛癆嗽，喉痹咽痛，津傷口渴，內(nèi)熱消渴，心煩失眠，腸燥便秘。

為百合科植物麥冬的塊根，臨床常用品有去心與不去心之分，去心之說最早見于陶弘景《名醫(yī)別錄》，謂麥冬如不去心可令人心煩。然后世醫(yī)家反對者眾多，如吳鞠通每用麥冬則注明不去心，謂麥冬有心可以心入心，直清心經(jīng)之熱。筆者認為似無爭論之必要，由于中國各地用藥習慣不同，可入鄉(xiāng)隨俗，不必苛求。如欲用其入心清熱，可用朱砂拌之，稱為辰麥冬。

清養(yǎng)肺胃之陰多去心用，滋陰清心多連心用。

1、清心除煩：適于內(nèi)熱擾心之證。

a、溫病邪熱入營，身熱夜甚，煩躁不安。

b、熱傷氣陰，心煩口渴，汗出體倦者。

c、心陰不足，心煩不眠，舌紅少苔者。

2、養(yǎng)陰潤肺：主治陰虛肺燥，干咳、燥咳，勞熱咳血等證。

3、益胃生津：善治胃陰不足，舌干口渴，納呆不饑等證。此外，還可用治陰虛腸燥，大便秘結(jié)者。

【藥物功效】

1.養(yǎng)陰清熱治療陰虛內(nèi)熱或熱病病傷津、心煩口渴。

2.潤肺止咳 治療燥熱傷肺所致的咳嗽、痰稠、氣逆。

【用法用量】內(nèi)服：煎湯，10～20克;或6～12克入丸、散。清養(yǎng)肺胃之陰多去心用，滋陰清心多連心用。

【注意事項】凡脾胃虛寒泄瀉，胃有痰飲濕濁及暴感風寒咳嗽者均忌服。

上文我們介紹了女性朋友在經(jīng)期由于抵抗力和免疫力的下降所以變得非常敏感，我們需要在飲食上面護理才行，上文提到的麥冬有非常好的養(yǎng)心功效和治療便秘的好處，所以適合經(jīng)期的女性朋友食用。