如何讓男人“重振雄風(fēng)”？
性功能障礙是指不能進(jìn)行正常的性行為，或在正常的性行為中不能獲得滿足。性功能障礙多數(shù)都沒(méi)有器質(zhì)性病變，也就是說(shuō)性器官?zèng)]有異?；虿∽儯且?yàn)樾睦硪蛩卦斐傻?。因而在性學(xué)中常常稱(chēng)為性心理功能障礙。
據(jù)臨床調(diào)查顯示，造成性功能障礙的因素很多，但心理因素似乎成了不可逃避的因素，因此對(duì)于性功能障礙的治療來(lái)說(shuō)，心理調(diào)節(jié)顯得尤為重要，專(zhuān)家指出，治療性功能障礙的心理療法主要有：
1、增添色彩
結(jié)婚多年的夫妻，有時(shí)會(huì)覺(jué)得夫妻生活有單調(diào)、沉悶之感，并逐漸產(chǎn)生出厭煩情緒，這是夫妻生活的大忌。這時(shí)，夫妻雙方應(yīng)大膽嘗試在不同的時(shí)間和不同的地點(diǎn)進(jìn)行夫妻生活，以增強(qiáng)浪漫色彩。
2、表達(dá)感受
夫妻雙方要得到真正的性滿足，就應(yīng)該經(jīng)常交流各自在夫妻生活中的感受，促進(jìn)相互間的理解，從而圓滿地解決夫妻間不一致的問(wèn)題，這樣夫妻生活就能趨于完美。
3、請(qǐng)教專(zhuān)家
大多數(shù)夫妻都會(huì)有暫時(shí)的夫妻生活失敗，這可能同身體上的原因(疲勞、感染、急性疾病等)或某些精神因素(精神壓力、抑郁、工作或家庭問(wèn)題)相關(guān)，這些現(xiàn)象一般可在幾星期內(nèi)消失。但男科專(zhuān)家提醒，如果問(wèn)題持續(xù)幾個(gè)月而無(wú)改善，那就應(yīng)及時(shí)請(qǐng)教專(zhuān)家，對(duì)于身體因素引起的性功能障礙，必要時(shí)需進(jìn)行相關(guān)檢查和治療，以確保夫妻生活得到改善。
4、淡化失敗
夫妻雙方應(yīng)努力克服性焦慮和性失敗，如果把夫妻生活看成是一種享受或是一種冒險(xiǎn)，就很容易使配偶達(dá)到性高潮，同時(shí)也可以減少夫妻生活失敗帶來(lái)的焦慮。
