照b超影響精子質(zhì)量嗎

B超是一種現(xiàn)在在疾病檢查中很重要的檢查項(xiàng)目，B超能通過(guò)身體把身體內(nèi)的一些疾病癥狀給比較全面的呈現(xiàn)出來(lái)。這樣就能及時(shí)的發(fā)現(xiàn)疾病的癥狀，然后進(jìn)行有針對(duì)性的治療。對(duì)于保證身體健康是有非常大意義的。但是B超也是有一定副作用的。那么b超影響精子質(zhì)量嗎？今天我們就來(lái)詳細(xì)的介紹一下。

偶爾一次接觸，只要不直接照射精液，就不會(huì)對(duì)精子質(zhì)量有影響。

研究表明，男性身體過(guò)度肥胖，會(huì)導(dǎo)致腹股溝處的溫度升高，損害精子 的成長(zhǎng)，從而導(dǎo)致不育。因此，體重控制在標(biāo)準(zhǔn)范圍內(nèi)可以提高精子的質(zhì)量。不過(guò)，鍛煉強(qiáng)度要適中，劇烈的運(yùn)動(dòng)，如馬拉松和長(zhǎng)距離的騎車(chē)等仍然會(huì)使睪丸的溫度升高，破壞精子成長(zhǎng)所需的涼爽環(huán)境。騎車(chē)還會(huì)使脆弱的睪丸外囊血管處于危險(xiǎn)之中，因此，建議騎車(chē)時(shí)要穿有護(hù)墊的短褲，并選擇減震功能良好的自行車(chē)。

少去桑拿房、蒸氣浴室。高溫蒸浴直接傷害精子，還抑制精子生成。

戒煙。數(shù)據(jù)顯示，44%的人認(rèn)為，吸煙是精子數(shù)量下降的最主要因素，因此戒煙勢(shì)在必行。

適度飲酒。大量飲酒可導(dǎo)致精子質(zhì)量下降，男性應(yīng)嚴(yán)格按照每日14—28個(gè)標(biāo)準(zhǔn)杯（含酒精8—9克），女性減半的推薦量來(lái)執(zhí)行。

少用化妝品。化妝品中廣泛含有一種鄰苯二甲酸酯的物質(zhì)，可干擾內(nèi)分泌，使男性精子數(shù)量減少、運(yùn)動(dòng)能力低下和形態(tài)異常。

向麻醉劑說(shuō)不。麻醉劑、毒品等對(duì)精子也有極大危害，而且還會(huì)持續(xù)很長(zhǎng)時(shí)間。

放松心態(tài)。精神壓力過(guò)大也對(duì)精子的成長(zhǎng)有負(fù)面影響。所以男性應(yīng)做些能讓自己放松的事情，如散步、洗澡等，然后再享受性生活。

把手機(jī)放在上衣兜。手機(jī)放在褲兜里、筆記本電腦放在膝蓋上、穿緊身褲都會(huì)提高陰囊溫度，傷害精子，所以應(yīng)把手機(jī)放在上衣兜。

多吃綠色蔬菜。綠色蔬菜中含有維生素C、維生素E、鋅、硒等利于精子成長(zhǎng)的成分。堅(jiān)果、魚(yú)類(lèi)中富含歐米茄3脂肪酸，也應(yīng)多吃，利于精子細(xì)胞成長(zhǎng)。

多吃黑色素含量高的食物，比如黑豆、黑米、黑芝麻、核桃、黑木耳等。

b超影響精子質(zhì)量嗎這個(gè)問(wèn)題，上面的介紹就是最好的回答了。雖然B超有一定的副作用。但是只要不長(zhǎng)期的連續(xù)使用B超檢查，那么對(duì)于人體的影響還是比較小的。所以偶爾一次的檢查使用B超的話，對(duì)于人體是沒(méi)有很大壞處的。還是應(yīng)該要積極的進(jìn)行檢查和治療。