精子存活率太低怎么治療呢？

2017-01-20 22:41:48　　來(lái)源：360常識(shí)網(wǎng)　　熱度： ℃

導(dǎo)語(yǔ)：男性的精子健康是十分重要的，因?yàn)橐胗凶约旱暮⒆?，那么男性的精子質(zhì)量必須要非常高，這樣才能與女性的卵子結(jié)合成優(yōu)質(zhì)的受精卵。但，生活

男性的精子健康是十分重要的，因?yàn)橐胗凶约旱暮⒆?，那么男性的精子質(zhì)量必須要非常高，這樣才能與女性的卵子結(jié)合成優(yōu)質(zhì)的受精卵。但，生活中有很多男性的精子存在問題，而這些問題當(dāng)中，精子存活率低是最為多見的。雖然并不會(huì)影響到自身的健康，但很可能導(dǎo)致女性不懷孕。那么，精子存活率低要注意什么呢？

1、不要再去洗桑拿，因?yàn)榻?jīng)常在高溫下將會(huì)導(dǎo)致精子存活率低以致下降.

2、因?yàn)楝F(xiàn)在社會(huì)的發(fā)展，衣服各式各樣，但是不要穿緊身褲及三角內(nèi)褲，使陰囊離開體表，能良好降溫有助于提高精子的存活率.

3、少去以及避免去有高頻電磁場(chǎng)、有毒物質(zhì)較多的場(chǎng)所，工作完畢后及時(shí)洗澡.

4、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，提高個(gè)人健康，增加個(gè)人免疫力.

5、建議最好到醫(yī)院檢查一下是否患有前列腺疾病，以免別的疾病發(fā)生.

6、去醫(yī)院檢查后聽醫(yī)生怎么說(shuō)，需不需要益氣養(yǎng)血、固本培源還是要滋補(bǔ)肝腎、清肝利膽.

男性精子存活率低的話應(yīng)該適當(dāng)?shù)牟捎醚a(bǔ)鋅的方法治療，而且最好的補(bǔ)充大量的蛋白鋅。同時(shí)，也應(yīng)該補(bǔ)充一些蛋白質(zhì)以及蛋白硒，這兩種物質(zhì)可以促進(jìn)身體對(duì)于蛋白鋅的吸收。生活中要多吃一些山藥、西瓜、南瓜等等食物。每天的鍛煉必不可少，這樣可以加強(qiáng)身體的抵抗能力。