?陽痿早泄應(yīng)該怎么辦
陽痿早泄帶來的困擾是非常大的,陽痿早泄不但會(huì)讓男性朋友失去自信而且也容易給夫妻生活帶來了影響,所以我們建議廣大的男性朋友們要做好對(duì)于陽痿早泄的預(yù)防工作,導(dǎo)致陽痿早泄發(fā)生的原因有很多種,那么陽痿早泄的患者應(yīng)該如何來應(yīng)對(duì)這種癥狀呢?下文我們介紹一下陽痿早泄應(yīng)該怎辦。
1、捻動(dòng)精索
以雙手拇指、食指、中指對(duì)稱捻動(dòng)陰莖根部、陰囊上方之精索,其用力以出現(xiàn)輕度酸脹或舒適感為度,左右各50次。
2、搓揉睪丸
以雙手的食指、中指托住同側(cè)睪丸的下面,再用拇指按壓其上,如數(shù)念珠一樣輕輕揉搓兩側(cè)睪丸,其壓力以睪丸不痛或微酸脹為宜,左右各150-200次。
3、按摩涌泉
以左手按摩右足心涌泉穴100次,以右手按摩左足心涌泉穴100次,若每晚熱水足浴后按摩療產(chǎn)更為理想。
4、牽拉陰莖及睪丸
用右手或左手把陰莖及陰囊一同握于掌心,輕輕向下牽拉150-200次,其拉力以陰莖及睪丸有微酸脹或小腹兩側(cè)有輕度牽拉感為準(zhǔn)。
5、按摩腹股溝
用雙手拇指、食指、中指指腹向陰莖根部方向自外而內(nèi)對(duì)稱按摩兩側(cè)腹股溝,按摩之力宜輕柔舒適不痛為度,左右各50次。
在上面的文章里面我們介紹了一種常見的男科疾病,那就是陽痿早泄了,我們知道陽痿早泄容易給患者帶來多方面的影響,所以我們要重視這種疾病,上文為我們?cè)敿?xì)介紹了陽痿早泄應(yīng)該怎辦。