男性生育前如何準(zhǔn)備？

現(xiàn)在每個(gè)家庭都基本是要一個(gè)孩子，所以夫妻在準(zhǔn)備懷孕要孩子的時(shí)候都會(huì)非常謹(jǐn)慎小心，想要做好充足的生育前準(zhǔn)備，以保證有健康可愛(ài)的孩子出生，達(dá)到優(yōu)生優(yōu)育的目的。不過(guò)對(duì)于男性來(lái)說(shuō)，都需要從哪些方面開(kāi)始做準(zhǔn)備呢？那么接下來(lái)就讓小編來(lái)詳細(xì)的說(shuō)明一下吧。

1、停止吸煙。研究顯示，吸煙男性的精子數(shù)量比較少。而且，戒煙也有助于你的家人遠(yuǎn)離吸煙。被動(dòng)吸煙對(duì)你的妻子和未出世孩子的危害更大。

2、壓力。經(jīng)過(guò)有關(guān)的研究表明，即使是很小的壓力，也會(huì)導(dǎo)致男性睪丸中的激素含量和精子數(shù)量大大下降。所以減少壓力能提高男性的性能力。

3、粗魯?shù)倪\(yùn)動(dòng)，例如足球、曲棍球、網(wǎng)球、騎馬甚至粗魯?shù)男?a href="http://www.14april14hrs.com/sh/" target="_blank" class="keylink">生活。粗魯運(yùn)動(dòng)可能對(duì)生殖器官造成損傷，影響產(chǎn)生精子或者射精的能力。

4、自行車(chē)車(chē)座。經(jīng)常騎自行車(chē)有一個(gè)意想不到的驚人副作用就是陽(yáng)痿。主要是自行車(chē)車(chē)座對(duì)腹股溝區(qū)的持續(xù)壓力會(huì)破壞這里的動(dòng)脈和神經(jīng)。

5、工作場(chǎng)所中的危險(xiǎn)因素。接觸放射物和化學(xué)物質(zhì)會(huì)對(duì)精子造成破壞、精子數(shù)量下降、嬰兒出現(xiàn)基因缺陷。如果你在工作中接觸到任何有害物質(zhì)，要求暫時(shí)調(diào)換工作。

6、某些藥物。許多藥物都會(huì)導(dǎo)致生育能力和精子數(shù)量下降，包括治療高血壓、潰瘍、癌癥、心臟病、大腸炎甚至病毒感染的藥物。

小編所提到這六點(diǎn)注意事項(xiàng)對(duì)于胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育都十分重要，男性朋友就要仔細(xì)的閱讀，以便做好充足的備育工作。小編建議在懷孕前最好是夫妻雙方一起到醫(yī)院做相應(yīng)的檢查項(xiàng)目，在確保身體完全健康的狀況下，再開(kāi)始生孩子。