張雨綺傳授保養(yǎng)經(jīng)

最近因?yàn)榇骃跟汪小菲的訂婚事件，網(wǎng)民們?cè)诰W(wǎng)上風(fēng)風(fēng)火火的談?wù)撝?ldquo;大小戀”爆發(fā)之后，汪小菲的前女友張雨綺沉寂幾日，前天終于在北京開腔。對(duì)于外界盛傳大S是從她手中搶走汪小菲一事，她前日接受采訪時(shí)表示：“現(xiàn)在的狀況，我心懷感激。”。

保持肌膚活力的100%冰美人

身為明星的張雨綺不僅有火熱的身材，皮膚也是一個(gè)好字。如何給肌膚全方位的保護(hù)，怎樣保持肌膚的健康活力？張雨綺告訴你如何做個(gè)保持肌膚活力的100%冰美人。

張雨綺夏季肌膚防護(hù)關(guān)鍵點(diǎn)——防曬&隔離不能混淆

防曬&隔離不能混淆

防曬這項(xiàng)美膚工作已經(jīng)算是深入人心了，大多數(shù)人都能做到一年四季不忘使用防曬產(chǎn)品。但防曬和隔離經(jīng)常會(huì)被人們誤解成同一件事情，以為單單用了防曬品就可以起到隔離的效果，也就導(dǎo)致了我們對(duì)肌膚防護(hù)做的不全面性。

妝前隔離是塑造健康肌膚的首要步驟

因?yàn)槲易陨砺殬I(yè)的特殊性，就算在影棚或是室內(nèi)拍攝，都會(huì)在高強(qiáng)度水銀燈光下工作，這和辦公室女性長(zhǎng)時(shí)間在電腦前工作的環(huán)境類似。各種電子輻射都會(huì)對(duì)肌膚造成傷害，妝前隔離是塑造健康肌膚的首要步驟。隔離霜中一般都會(huì)添加抗氧化或是美白成分，更有效的隔離彩妝和臟空氣對(duì)皮膚的侵害。若是辦公室一族，可以選擇帶有防曬指數(shù)的隔離霜，如果要在戶外待較長(zhǎng)時(shí)間就一定要補(bǔ)充足夠的防曬霜。

循序漸進(jìn)+食療保養(yǎng)法

除了隔離和涂好必備的防曬霜這種常規(guī)方法，我推薦大家使用曬后修復(fù)，并且用冰敷法來(lái)處理修復(fù)受損肌膚，這樣調(diào)理可以有效修復(fù)肌膚的微生態(tài)系統(tǒng)平衡，也有助于敏感膚質(zhì)的改善。

肌膚保養(yǎng)是每天的必備課程

肌膚保養(yǎng)是每天的必備課程，我不建議大家等到整個(gè)夏季過(guò)去后才進(jìn)行密集的修復(fù)保養(yǎng)。其實(shí)只要抽出一點(diǎn)時(shí)間，隔兩三天做一次面膜并且配合精華素的調(diào)理，就能保證對(duì)肌膚持久的呵護(hù)。另外，每天留出一小段時(shí)間不涂抹彩妝，讓肌膚能夠自由呼吸，要比周密的修復(fù)更有效。我個(gè)人很注重內(nèi)在調(diào)理，會(huì)使用一些合理得當(dāng)?shù)氖澄锆煼?，特別推薦給經(jīng)常熬夜工作的女生們。應(yīng)當(dāng)根據(jù)季節(jié)多喝一些滋補(bǔ)的湯，注重補(bǔ)充膠原蛋白，多吃水果，內(nèi)在和外在調(diào)理相互結(jié)合。

晚間卸妝不容忽視

平時(shí)我喜歡讓肌膚自由的呼吸，有時(shí)會(huì)完全不化妝，所以必備彩妝單品有睫毛膏、眼線筆和唇彩，因?yàn)樘貏e注重唇部護(hù)理我會(huì)準(zhǔn)備不同色的潤(rùn)唇膏。因?yàn)橄募疽壮龊谷菀酌搳y，用防水彩妝大可不必?fù)?dān)心掉妝帶來(lái)的狼狽感，但一定不能忽略夜間卸妝的周密步驟。

關(guān)于晚間卸妝必備

關(guān)于晚間卸妝必備：卸妝油、按摩膏、洗面奶。用卸妝油做眼部唇部卸妝后再用按摩膏卸掉面部妝容，然后才用洗面奶做最后的清潔，一般做完所有清潔后我不會(huì)馬上用爽膚水和其他護(hù)膚品，先讓皮膚休息20分鐘，什么都不涂完全自由地呼吸，讓皮膚完全放松再做保濕和修復(fù)的護(hù)理。

享受陽(yáng)光帶來(lái)的愉悅

一襲白色禮服，渾身散發(fā)著清新、自然的氣質(zhì)，作為演員的張雨綺，無(wú)疑對(duì)光線變化對(duì)膚色的影響深有體會(huì)，“一般女生會(huì)比較害怕陽(yáng)光，一定要撐傘戴陽(yáng)帽，但有時(shí)我會(huì)很享受陽(yáng)光帶來(lái)的愉悅。當(dāng)然，一定要采取一些防曬措施、及時(shí)補(bǔ)充皮膚水分以及VC，才能不曬黑。還有很重要的是，防曬和隔離不能混淆！現(xiàn)在女生都蠻愛用隔離霜，但一定要注意隔離霜有沒有防曬指數(shù)！還有，不要認(rèn)為不化妝就不需要用隔離了，隔離霜中一般都會(huì)添加抗氧化或是美白成分，能有效隔離臟空氣對(duì)皮膚的侵害。”