老人房間至少裝三盞燈

在老年人的房間最好不要掛大燈，因為老人習(xí)慣起夜，如果在半夜突然遇到特別刺眼的燈光，會影響到他們的睡眠。

燈飾無疑是居室裝修的“點睛之筆”，挑選時一定不能馬虎。上海市裝飾裝修行業(yè)協(xié)會裝飾設(shè)計專業(yè)委員會秘書長張龍明提醒，老年人房間的燈飾安裝尤其應(yīng)該慎重，顏色宜為暖色，而且根據(jù)需要至少要裝三盞燈。

張秘書長告訴記者，在老年人的房間最好不要掛大燈，因為老人習(xí)慣起夜，如果在半夜突然遇到特別刺眼的燈光，會影響到他們的睡眠。因此，建議老人的房間應(yīng)使用間接光，盡量避免光線直射眼睛。

有些老年人喜歡躺在床上看書，所以床頭燈應(yīng)該稍微亮點，最好使用裝有調(diào)節(jié)開關(guān)的燈，看書時可以調(diào)亮點，看電視時則可以調(diào)暗點。張秘書長特別建議，在老人臥室到衛(wèi)生間的通道上，最好裝盞夜間燈，類似于賓館的那種，晚上的時候讓它一直開著，方便老人起夜。

除了以上提到的通用光源、可調(diào)節(jié)亮度的床頭燈，以及夜間燈這三盞外，有條件的家庭還可以在電視柜的上方裝盞小燈。

在老人房間，燈光應(yīng)該偏暖色，這會讓房間變得很溫馨；光源不要太復(fù)雜，因為五光十色的彩燈，不僅會導(dǎo)致老人眼花、摔倒，還容易導(dǎo)致老人突發(fā)心腦血管疾??；明暗對比強(qiáng)烈或顏色過于明艷的燈也不適合老人，因為這很容易引起老人情緒的波動，進(jìn)而刺激腦神經(jīng)。

此外，老人房間燈的開關(guān)設(shè)計要簡單易操作，布局要合理，最好設(shè)置成兩組，一組是平時用的，一組是可以一鍵全部打開的，供家里來客人時使用。