老年人低血糖癥不能吃什么

老年人低血糖癥在生活中是不能食用一些加工的食物的，特別是一些腌制的食物，比如罐頭魚、腌制白蘿卜等以及一些白面粉、汽水等東西對(duì)于你們的身體傷害是比較大的，希望你們?cè)谏钪凶詈檬遣灰秤眠@些東西，以免導(dǎo)致病情的進(jìn)一步惡化。下面就讓我們一起來了解一下老年人低血糖癥不能吃什么吧。

對(duì)于老年人低血糖癥這種疾病，我們建議大家在生活中最好是對(duì)于它的注意事項(xiàng)引起重視，才能夠避免受到傷害。老年人低血糖癥在生活中是不能食用很多影響血糖的食物的，希望你們可以去了解一下。

低血糖急性發(fā)作的時(shí)候，可以喝些糖水來緩解，如果平時(shí)有頭暈現(xiàn)象，要注意盡量不要餓肚子，因?yàn)榈脱堑娜?，肚子一餓就會(huì)頭暈，嚴(yán)重的還會(huì)摔跤.指導(dǎo)意見：隨身帶些糖果，巧克力，各種甜點(diǎn)，發(fā)病時(shí)隨時(shí)吃下去，酒精，咖啡因，抽煙都將嚴(yán)重影響血糖的穩(wěn)定，最好能戒除或少用。

要盡量少吃精制及加工產(chǎn)品(例如，速食米及馬鈴薯)、白面粉、汽水、酒、鹽。避免糖分高的水果及果汁(例如，葡萄汁混合50%的水飲用)。也少吃通心粉、面條、肉汁、白米、玉米片、番薯。豆類及馬鈴薯可以一周吃2次。

按時(shí)進(jìn)餐，飲酒或運(yùn)動(dòng)前吃點(diǎn)含復(fù)合碳水化合物的食品，如餅干、面包等，避免空腹，這些是大部分人都熟悉的低血糖日常預(yù)防辦法。需要注意的是，與出現(xiàn)低血糖后所吃的食物不同，日常預(yù)防最好不要吃易消化的碳水化合物或含糖分較多的食物，這樣的食物吸收快，一段時(shí)間后反而會(huì)導(dǎo)致血糖迅速下降，引起機(jī)體血糖降低。應(yīng)多吃點(diǎn)水果、蔬菜、谷類食物、豌豆和蠶豆等各種豆類、肉類、魚類這些可緩慢吸收的食物，以保持血糖穩(wěn)定。

根據(jù)文章對(duì)于老年人低血糖癥不能吃什么的介紹，相信你們?cè)谏钪惺遣荒苁秤靡恍┘庸ぎa(chǎn)品以及通心粉、面條等食物，以免這樣對(duì)于你們的生活造成影響。同時(shí)，建議大家在生活中對(duì)于自己的飲食問題引起重視，切記不能喝酒。