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正確使用計算機(jī) 保護(hù)健康

2017-06-17 14:49:17  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:正確使用計算機(jī)的方法推薦如下: 1 不要將計算機(jī)擺在窗邊,避免光源從頭頂上方照射造成反光。 2 計算機(jī)屏幕要比眼睛來的低 3 計算機(jī)屏

正確使用計算機(jī)的方法推薦如下:

1.不要將計算機(jī)擺在窗邊,避免光源從頭頂上方照射造成反光。

2.計算機(jī)屏幕要比眼睛來的低

3.計算機(jī)屏幕和眼睛距離60公分

4.使用計算機(jī)專用的文件架放要處理的文件

5.每看計算機(jī)一小時眼睛要休息5分鐘(如果可以請閉起眼睛才能達(dá)到完全的休息)

6.多眨眼睛

7.在桌上擺一杯水增加周邊濕度

8.雙手摩擦敷在閉著的眼睛外

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