如何讓老夫老妻找回初戀的感覺(jué)

當(dāng)下，除去諸如法律、道德、責(zé)任等社會(huì)因素，引起婚外情的一個(gè)重要的元兇就是“心理飽和”。夫妻結(jié)婚幾年、十幾年，朝朝暮暮長(zhǎng)相守廝，對(duì)方的一蹙一笑、一言一行都已了如指掌，于是彼此間不再有新鮮的感覺(jué)，尤其性生活方面，變得遠(yuǎn)不如新婚時(shí)那般陶醉和癡迷，一種淡淡的厭倦感開(kāi)始萌生。

婚后很多人情不自禁地將伴侶視為生命中最重要的人，尤其是女性，非要“好得跟一個(gè)人兒似的”，由于把全部精力都投入給“另一半”，以致女性在婚姻中“迷失”了自我，太親密的伴侶之間反而會(huì)很快失去彼此的新鮮感，導(dǎo)致心理飽和。

美國(guó)著名性心理學(xué)家威廉？漢金博士指出，在夫妻關(guān)系中保持自我，這是幸福婚姻的秘訣之一。許多人結(jié)婚后不僅“迷失”了自我，也期望對(duì)方放棄自我，要求兩個(gè)人融入一個(gè)為婚姻而建立的“第三體”中，這種為愛(ài)而犧牲自我的做法是不可取的：首先，它違背了愛(ài)情的初衷——兩個(gè)人墜入愛(ài)河是因?yàn)楸粚?duì)方這個(gè)“個(gè)體”所吸引，迷失了自我，自然也就失去了對(duì)另一半的吸引力和新鮮感。其次，失去自我會(huì)使雙方都感到壓抑和束縛，因?yàn)檎嬲膼?ài)是一種包容，應(yīng)該給彼此以自由。

因此，建議沐浴在愛(ài)河中的人們，每天花10分鐘時(shí)間獨(dú)處，閉上眼睛，回想給自己留下深刻印象的人物、地點(diǎn)和事件，它就像是漫長(zhǎng)旅行中的路標(biāo)，幫你確定“我是誰(shuí)”。

定期“撇下”伴侶，只和好友們聚會(huì)，特別要多和同性朋友聚會(huì)，以此恢復(fù)、補(bǔ)充自己的性別角色能量。

堅(jiān)持寫(xiě)日記，記錄下自己的興趣、愛(ài)好和每天的所思所想，也是保持自我的好方法。

1、保持約會(huì)

約會(huì)不是年輕人的專利，即使你們已經(jīng)結(jié)婚多年，也不要停止約會(huì)。每個(gè)月抽出時(shí)間與你的愛(ài)人像過(guò)去一樣約會(huì)，相約看一次電影、吃一次晚餐或者一起去公園散步。讓約會(huì)成為一個(gè)浪漫夜晚的開(kāi)端，會(huì)增加你們對(duì)婚姻的期許。

2、多穿性感內(nèi)衣

哪個(gè)男人都希望家有嬌妻，性感可人。扔掉乏味的舊睡衣，穿上手感滑潤(rùn)的絲質(zhì)睡衣，里面穿上性感內(nèi)衣。這不僅會(huì)讓他神魂顛倒，重要的是會(huì)讓自己心情變好。

溫馨提示：對(duì)于婚姻中可能存在的一些困惑，相信女人們能夠憑借自己的智慧解決，通過(guò)夫妻之間的努力，找回初戀感覺(jué)。