情侶之間吵架要注意這些要點(diǎn)

情侶之間吵架要注意這些要點(diǎn)

情侶之間吵架要注意這些要點(diǎn)

兩個(gè)人在一起，吵吵鬧鬧必不可少，只要不要觸及到雙方的底線，一般還是有挽回的余地的。而在處理戀愛關(guān)系時(shí)，最忌諱的就是冷戰(zhàn)。其實(shí)，情侶吵架一定要注意8個(gè)要點(diǎn)，矛盾就會(huì)不攻自破。

一、要保持一定的心理距離

從心理角度看，這個(gè)距離太小會(huì)令人不舒服，覺得太“擁擠”了，適當(dāng)遠(yuǎn)一點(diǎn)就會(huì)多一點(diǎn)距離感和獨(dú)立性，多一點(diǎn)心理自由，多了機(jī)會(huì)去感受對(duì)方的美好，少一點(diǎn)相互的膚力。

二、吵架不一定要分出對(duì)錯(cuò)

這時(shí)最好先作個(gè)心理?yè)Q位，先沒身處地地從對(duì)方所處的位置和情境去思考和處理，體察對(duì)方的潛在動(dòng)機(jī)，不要“以自我為小心”簡(jiǎn)單地看待問題，要清醒理智地思考及相互理解。

三、減少抱怨

戀人之間發(fā)生沖突以后，不要老是相互抱怨并形成一種消極的“定式”。應(yīng)該每次用一些不同的調(diào)解方式“嬉笑打鬧”著解決問題。

四、互相寬容

即使對(duì)方錯(cuò)了，也要寬容為上，因?yàn)檎嬲膽偃松匍g并沒有什么大是大非的問題。我們都不是圣人，沒必要對(duì)方的一點(diǎn)點(diǎn)行為舉止過分挑剔。

五、注意不要講傷人的字眼

聲音可以很大，態(tài)度可以很嚴(yán)肅，可以據(jù)理力爭(zhēng)，可以無(wú)理取鬧，可以雞毛蒜皮，可以表達(dá)出你不喜歡的一切事，但不能口出惡言。畢竟那是你愛的人。我們對(duì)最親近的人也會(huì)釋放攻擊性，但要明白，你攻擊他的目的是為了催進(jìn)你們的愛，而不是讓對(duì)方離開你。

六、要想對(duì)方尊重你，你要先尊重對(duì)方

你要先給對(duì)方愛你的理由，不必先要、人際關(guān)系中有“自我價(jià)值保護(hù)原則”，核心就是期望對(duì)方人間自己，以體現(xiàn)“自我價(jià)值”。

七、吵后約定一些原則

吵架之后，你馬上會(huì)了解對(duì)方的一些吵架習(xí)慣，比如他愛嚷嚷，中途會(huì)走開，還是死也不肯下臺(tái)階。這些在兩人和好后，都可以通過約定，來進(jìn)化彼此的“吵架水平”。比如：下次吵架誰(shuí)也不要走開，吵可以但不要提分手。約定的吵架原則，往往非常有效，可以讓下次吵架更有效率，而且減少吵架的“傷害性”，還能加強(qiáng)兩個(gè)人的默契。

八、兩句不能說的話

有兩句話，在吵架時(shí)千萬(wàn)不要說：“我們分手吧”和“我們離婚吧”——有些人一氣之下，就會(huì)沖口而出這種氣話，這往往會(huì)成為一種殘酷的預(yù)言，把所有小事都變成大事。其實(shí)說了這句話，也并不解恨，而且還有無(wú)窮的后患。事情基本不會(huì)嚴(yán)重到這樣的程度，改變關(guān)系的話，盡量讓它咽在肚子里吧。