臨產(chǎn)正確飲食有助分娩
自然生產(chǎn)相當于一次重體力勞動，產(chǎn)婦必須有足夠的能量供給，才能有良好的子宮收縮力，宮頸口開全才有體力把孩子排出。 臨產(chǎn)前，如果準媽媽進食不佳，體力就會出現(xiàn)“供不應求”的情況，相反，如果準媽媽吃得好、吃得巧，就能促進自然分娩的順利進行。
馬來西亞一篇研究報告顯示，婦女在懷孕后期性交，有助她們不必借助人工方法催生。這次研究結果發(fā)表在《產(chǎn)科學與婦科學》雜志上。孕后期“性福”有助于順產(chǎn)！
據(jù)香港大公報報道，馬來亞大學婦產(chǎn)科講師陳秉常譯音說，這項向二百名健康的馬來西亞已婚婦女進行的研究顯示，在懷孕后期進行性行為者，在懷孕三十八至四十周生產(chǎn)的機率，較沒有那樣做的婦女高。嬰兒在其母親懷孕三十八至四十二周出生，都被算作足月。 研究員三年前開始研究。結果發(fā)現(xiàn)，在懷孕后期避免性交的女性當中，29.8%懷孕四十一周都未能生產(chǎn)，這個比率高于懷孕后期積極性交者的6.9%。
婦女懷孕四十一周都未能生產(chǎn)，需要借助人工方法催生。 研究員考慮過女性所屬的種族特點、教育程度、職業(yè)，還有伴侶的年齡等因素，但懷孕后期性交被視為推低懷孕期延長人數(shù)的一個獨立因素。不過，專攻婦產(chǎn)科的新加坡國立大學 醫(yī)院 高級顧問張業(yè)生譯音 醫(yī)生 說，“懷孕后期性交可能加快生產(chǎn)”的證據(jù)有矛盾之處。 張業(yè)生說：“各地夫婦肯定特別對此感興趣。我們應做進一步的工作，以消除大家對懷孕、分娩和分娩期日常習慣的錯誤概念。不過，這些研究應該嚴格進行，以免創(chuàng)造了新的神話。”
張業(yè)生又說，研究一般顯示，懷孕期間進行性行為，“不會帶來反面后果，例如 早產(chǎn) 或 胎膜破裂 。”但他同時指出，懷孕期間同多個伴侶性交，有可能增加感染的風險，導致胎兒早產(chǎn)。
