怎樣做嬰兒撫觸？嬰兒撫觸的好處

嬰兒撫觸并不是一項時髦活動，它是一種醫(yī)療方法。皮膚是人體接受外界刺激的最大感覺器官，是神經(jīng)系統(tǒng)的外在感受器。早期撫觸就是在嬰兒腦發(fā)育的關(guān)鍵期給腦細(xì)胞和神經(jīng)系統(tǒng)以適宜的刺激，促進(jìn)嬰兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育，促進(jìn)生長及智能發(fā)育。

嬰兒撫觸的好處

1、可以促進(jìn)嬰兒的生長發(fā)育（體格、智力）。

2、減輕機(jī)體對刺激的應(yīng)激反應(yīng)。

3、增強(qiáng)機(jī)體免疫應(yīng)答（用于AIDS及腫瘤病人）。

4、對嬰兒疾病時撫觸能產(chǎn)生良好治療作用。

5、緩解結(jié)腸脹氣。

6、有益腦電波改變。

7、減輕緊張和焦慮，減輕疼痛。

8、提高警惕。

9、促進(jìn)行為發(fā)育和協(xié)調(diào)能力。

10、增強(qiáng)自我認(rèn)知能力。

11、促進(jìn)安靜睡眠。

12、促進(jìn)親子關(guān)系。

嬰兒撫觸前的準(zhǔn)備

1、保持適宜的房間溫度（攝氏25℃左右）和撫觸時間（20分鐘左右），確保舒適及十五分鐘內(nèi)不受干擾。

2、采用舒適的體位，選擇安靜、清潔的房間，放一些柔和的音樂作背景。

3、選擇適當(dāng)?shù)臅r候進(jìn)行撫觸。嬰兒不宜太飽或太餓，撫觸最好在嬰兒沐浴后進(jìn)行。

4、在撫觸前準(zhǔn)備好毛巾、尿布、替換的衣物，先倒一些嬰兒潤膚油于掌心，并相互揉搓使雙手溫暖。

怎樣做嬰兒撫觸

1、臉部（舒緩臉部緊繃）

取適量嬰兒油或嬰兒潤膚乳液，從前額中心處用雙手拇指往外推壓，劃出一個微笑狀。眉頭、眼窩、人中、下巴，同樣用雙手拇指往外推壓，劃出一個微笑狀。

2、胸部（順暢呼吸循環(huán)）

雙手放在兩側(cè)肋緣，右手向上滑向嬰兒右肩，復(fù)原，左手以同樣方法進(jìn)行。

3、手部（增加靈活反應(yīng)）

將嬰兒雙手下垂，用一只手捏住其胳膊，從上臂到手腕輕輕擠捏，然后用手指按摩手腕。用同樣的方法按摩另一只手。雙手夾住小手臂，上下搓滾，并輕拈嬰兒的手腕和小手。在確保手部不受傷的前提下，用拇指從手掌心按摩至手指。

4、腹部（有助于腸胃活動）

按順時針方向按摩腹部，但是在臍痂未脫落前不要按摩該區(qū)域。用手指尖在嬰兒腹部從媽媽的左方向右按摩，媽媽可能會感覺氣泡在指下移動?？勺鯥LOVEYOU”親情體驗，用右手在嬰兒的左腹由上往下畫一個英文字母I”，再依媽媽的方向由左至右畫一個倒寫的L”，最后由左至右畫一個倒寫的U”。在做上述動作時要用關(guān)愛的語調(diào)說我愛你”，傳遞愛和關(guān)懷。

5、腿部（增加運動協(xié)調(diào)功能）

按摩嬰兒的大腿、膝部、小腿，從大腿至踝部輕輕擠捏，然后按摩腳踝及足部。接下來雙手夾住嬰兒的小腿，上下搓滾，并輕拈嬰兒的腳踝和腳掌。在確保腳踝不受傷害的前提下，用拇指從腳后跟按摩至腳趾。

6、背部（舒緩背部肌肉）

雙手平放嬰兒背部，從頸部向下按摩，然后用指尖輕輕按摩脊柱兩邊的肌肉，然后再次從頸部向脊柱下端迂回運動。