名醫(yī)是如何教您應(yīng)該防治小兒哮喘的？
哮喘類疾病困擾了很多的人，小到幾個(gè)月的寶寶大到年過八旬的老人，都是可能發(fā)生哮喘的。其實(shí)哮喘具有一定的遺傳因素，這也就是說很多的寶寶存在哮喘的疾病很可能是父母的遺傳因素作用。小兒哮喘是非常痛苦也很讓家長擔(dān)心，那么在我們的日常生活中究竟該如何來防治小兒哮喘呢？
如何預(yù)防寶寶哮喘發(fā)作？
●環(huán)境好
要打造一個(gè)適合于哮喘寶寶的生活環(huán)境，遠(yuǎn)離過敏原。因?yàn)閴m螨常常生長于居室的皮毛制品或其他柔軟的物品中，所以應(yīng)定期高溫?zé)崴疇C洗或者日光暴曬被罩、枕套、窗簾和床墊，不要鋪地毯。也不要在家中養(yǎng)貓、狗、兔、鴿子等寵物，更不能讓這些動(dòng)物進(jìn)入哮喘寶寶的臥室。
●飲食好
給寶寶選用性平、性溫的食物。比如谷類應(yīng)當(dāng)以大米、玉米、糯米、燕麥為主，小米、蕎麥、綠豆、薏仁這些性涼的食物盡可能少吃。肉類應(yīng)多食用牛肉、豬肉、雞肉、鱔魚這些性溫、性平的，而螃蟹、蚌肉、螺螄、蝸牛、鴨肉這些性寒、性涼的就要盡量避免給寶寶食用。
●運(yùn)動(dòng)好
要讓寶寶每天有一定的戶外活動(dòng)時(shí)間，切忌不可因?yàn)楹ε聦殞毾l(fā)作而過分限制寶寶的體力活動(dòng)，應(yīng)讓寶寶在無風(fēng)的天氣里經(jīng)常到戶外呼吸新鮮空氣，接受陽光照射，不斷增強(qiáng)寶寶身體對(duì)大自然的適應(yīng)能力，減少過敏反應(yīng)。如果寶寶正處于哮喘發(fā)作期，則應(yīng)注意休息。
●心情好
讓寶寶保持良好的情緒。哮喘的發(fā)病常與神經(jīng)系統(tǒng)的興奮有關(guān)，因此爸媽應(yīng)特別注意調(diào)節(jié)寶寶的情緒，要有耐心。對(duì)哮喘寶寶要多進(jìn)行心理安慰和精神鼓勵(lì)，消除其緊張和焦慮的情緒，你可以通過暗示、說服、解釋等轉(zhuǎn)移寶寶的注意力。
面對(duì)寶寶哮喘這樣的問題大家經(jīng)過上面的概述之后一定都深有感觸吧！相信大家也從上面的總結(jié)中學(xué)習(xí)到了很多。更希望大家能夠?qū)W以致用，將正確科學(xué)的方法牢記于心，以后也不怕寶寶生病了。其實(shí)哮喘重在預(yù)防，平時(shí)應(yīng)該避免接觸過敏原。
