寶寶睡覺老醒怎么辦
一般來說,寶寶在睡覺的時(shí)候是很沉的,不容易醒的。甚至吵不醒,但是有的寶寶睡眠天生不好,睡覺老醒。針對(duì)這種情況,很多爸爸媽媽不知道怎么辦,只能大半夜跟著寶寶耗著,這樣對(duì)大人的身體不好,也會(huì)影響到寶寶的作息時(shí)間。寶寶黑白顛倒這樣也是不行的。但是又沒辦法,寶寶睡覺老醒怎么辦呢?
饑餓。多見于新生兒和三個(gè)月之內(nèi)的寶寶。這時(shí)需要哺乳或喂奶來解決。稍大的寶寶如果睡前吃飽,可以排除這個(gè)因素。天氣干燥的情況下,寶寶夜間可能會(huì)口渴,給他補(bǔ)充點(diǎn)水分可以讓他安靜。
缺鈣。缺鈣是導(dǎo)致小寶寶睡覺不安穩(wěn)首要因素之一,大多數(shù)MM都會(huì)考慮到它。缺鈣、血鈣降低,引起大腦植物性神經(jīng)興奮性增高,導(dǎo)致寶寶夜醒、夜驚、夜間煩躁不安,睡不安穩(wěn)。
太熱。現(xiàn)在的寶寶穿蓋多半是偏熱的。其實(shí)小寶寶涼一點(diǎn)沒有關(guān)系,太熱會(huì)使他不舒服,也容易生病。如果室溫挺高,又穿著睡袋,再蓋上小被子,寶寶自身散熱能力差,會(huì)感到熱而醒來。這時(shí)只要減少穿蓋即可解決。
腹脹。1歲以內(nèi)的嬰兒都會(huì)出現(xiàn)這種情況。如果睡前吃得過飽,或喝奶后沒有打嗝排氣,小寶寶都會(huì)因腹脹而醒來。大點(diǎn)的嬰兒多半是睡前幾小時(shí)內(nèi)吃了一些難以消化的東西。注意按摩、排氣和調(diào)整飲食即可解決。積食的寶寶可用點(diǎn)小中藥治療。
對(duì)于寶寶期的人來說一直都是強(qiáng)調(diào)的小心小心再小心,小孩子健康這種事一點(diǎn)也馬虎不得。在這時(shí)候細(xì)心的父母是很重要的,首先父母就不能生病,如果生病了就不能好好照顧寶寶了,尤其是怕把病傳給寶寶。這樣更不好,多面分析寶寶的原因,給寶寶健康生活。