七個月寶寶睡覺不踏實需要注意什么？
寶寶晚上睡覺不踏實的原因有很多，而七個月寶寶睡覺不踏實需要注意什么？對于準(zhǔn)爸爸、準(zhǔn)媽媽來說，寶寶睡覺不踏實是困擾他們很久的難題，面對寶寶因為睡眠不足不?？摁[，父母是心疼的。今天就跟大家說一下七個月寶寶睡覺不踏實需要注意什么？
寶寶睡覺不踏實的原因有：
1、缺微量元素。
2、太熱、太冷。
3、太干燥，有鼻屎。
4、睡眠前玩得太興奮，按時睡覺。
5、注意肛門外有無蟯蟲。
6、很多媽媽看到寶寶晚上哭醒會以為孩子餓了，然后就給孩子喂奶，其實這是一個很不好的習(xí)慣，這樣做反而會造成孩子有晚上睡醒了要吃奶的習(xí)慣。
7、積食、消化不良，上火或者晚上吃的太飽也會導(dǎo)致睡眠不安。
8、母乳寶寶的戀奶。
9、晚上一定要喂奶的話，要注意：盡量保持安靜的環(huán)境。
10、如果寶寶因為夜里想尿尿就醒，應(yīng)該給他用尿不濕，這樣不至于因為把尿影響寶寶睡覺。
11、被子或者睡覺姿勢不舒服 。
七個月寶寶睡覺不踏實需要注意什么？
孩子說夢話跟孩子的睡眠有直接關(guān)系。為了能使孩子安然入睡，在孩子睡前必須注意以下幾件事情：
1、睡前不讓孩子劇烈地活動。
2、孩子用晚餐時不宜吃得過飽。
3、睡前不要訓(xùn)斥孩子，更不能打罵責(zé)備孩子，不能讓孩子受任何刺激，因為不同的情緒變化對人體有著不同的影響。
4、不要給孩子喝茶水、咖啡等含堿的物質(zhì)，因為這些物質(zhì)會刺激中樞神經(jīng)興奮，引起孩子夢多。
5、睡前不要讓孩子看俠義武打、荒誕鬼怪的影視片，不對孩子講恐怖的故事，防止孩子做夢。 但如果孩子夜間正在做夢或講夢話，不必驚動孩子，可輕輕拍拍孩子，幫助他們翻翻身，改變一下睡姿。如孩子大聲喊叫，將孩子輕輕喚醒并摟抱在懷中，以消除其大腦神經(jīng)緊張，爾后再輕輕拍拍孩子讓其安然入睡。
通過上文的說明，相信準(zhǔn)爸爸、準(zhǔn)媽媽們都大致了解了七個月寶寶睡覺不踏實需要注意什么？寶寶晚上睡覺不踏實怎么辦？引起寶寶睡覺不踏實的原因很多，準(zhǔn)爸爸、準(zhǔn)媽媽們可要認(rèn)真的逐一排查，對癥改善哦！只有找到寶寶睡覺不踏實的根本原因，保證寶寶有充足的睡眠時間，才會有助于寶寶的成長。
