嬰兒到底怕冷還是怕熱

嬰兒怕冷還是怕熱并不是絕對(duì)性的，每個(gè)人的身體素質(zhì)是不同的，嬰兒在剛出生之后，對(duì)外界的環(huán)境還是比較陌生的，他們只能漸漸的去適應(yīng)這個(gè)環(huán)境，時(shí)間久了，就會(huì)暴露自己的一些身體特質(zhì)，下面我們就來(lái)了解一下，嬰兒怕冷還是怕熱。

內(nèi)熱體質(zhì)的寶貝多表現(xiàn)為：手腳熱、大便硬、愛(ài)生痰、上呼吸道容易感染，而且很容易流汗，常常上火，特別怕熱，喜歡吹涼風(fēng)、喝水、喝冷飲，有時(shí)口內(nèi)有不消化的氣味等癥。

寒性體質(zhì)的寶貝最常見(jiàn)的表現(xiàn)就是：手腳經(jīng)常冰涼，特別怕冷、怕吹風(fēng)，身體對(duì)疾病的抵抗力較差、進(jìn)食寒涼食品后多會(huì)出現(xiàn)不適等。

寒性體質(zhì)的寶貝應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：

飲食方面：寒性體質(zhì)的人適合多攝食一些溫?zé)嵝缘氖澄?，可以改善身體機(jī)能，增加活力。要避免吃一些寒性食物。平時(shí)可以多吃一些牛肉、羊肉、雞肉、雞蛋、鯽魚(yú)、鯉魚(yú)、草魚(yú)、鱔魚(yú)等。

居住要求：最好住在陽(yáng)光明媚的房間，陰冷環(huán)境使身體熱量散失過(guò)多，直接損耗陽(yáng)氣，使血管收縮，影響血液循環(huán)。

其它：對(duì)于寒性體質(zhì)的寶貝來(lái)說(shuō)，父母最好多帶寶貝到戶外曬太陽(yáng)，可以采自然之陽(yáng)氣，補(bǔ)人體陽(yáng)氣之不足。此外，最好堅(jiān)持讓寶貝鍛煉身體，每天到戶外散步半個(gè)小時(shí)，促進(jìn)全身血液循環(huán)，對(duì)于改善體質(zhì)很有幫助。

熱性體質(zhì)的寶貝應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：

看臉色：鼻尖和額頭皮膚發(fā)白，摸上去涼涼的，可能就是冷了。而面頰發(fā)紅，摸上去發(fā)潮，就是溫度高了。

摸手腳心：正常伸展外露的四肢，應(yīng)該是皮膚表面有些涼，而手心腳心是溫?zé)岬?。如果手腳心也涼，就是冷了；如果皮膚也都是溫?zé)岬?，就或許是太熱了。

看神情：清醒的時(shí)候也不動(dòng)，眼神暗淡嗜睡，可以再摸摸看，或許是覺(jué)得冷了；手腳亂動(dòng)、表情激昂，多是燥熱。

怕冷和怕熱的寶寶，都會(huì)有一定的癥狀表現(xiàn)，經(jīng)過(guò)我的介紹，爸爸媽媽們也可以根據(jù)自己的寶寶身上的一些特點(diǎn)，來(lái)判斷他們是否是屬于一個(gè)正常的身體狀況當(dāng)中，其實(shí)外界的環(huán)境對(duì)他們身體狀況的影響還是很大的，所以要重視起來(lái)。