怎么預(yù)防寶寶軟骨病

我們都知道寶寶一旦體內(nèi)缺少維生素D就特別容易出現(xiàn)軟骨癥，但是往往很多孩子由于對(duì)營(yíng)養(yǎng)吸收不足特別容易出現(xiàn)這樣的癥狀，往往會(huì)讓寶寶出現(xiàn)容易出汗喜歡苦惱，如果發(fā)展嚴(yán)重還會(huì)導(dǎo)致骨骼畸形等癥狀的出現(xiàn)，對(duì)好早的健康成長(zhǎng)會(huì)造成一定的傷害，但是如果我們能掌握好預(yù)防方法，就能避免孩子出現(xiàn)這樣的癥狀，下面一起了解下怎么預(yù)防寶寶軟骨病，

怎么預(yù)防寶寶軟骨病

首先，妊娠期和哺乳期母親應(yīng)經(jīng)常到戶外活動(dòng)，多曬太陽(yáng)，食用營(yíng)養(yǎng)豐富的并富含維生素D的食物，如奶制品、奶酪、雞蛋、動(dòng)物肝等。患有低鈣血癥者應(yīng)補(bǔ)充維生素D(魚肝油滴劑)和鈣劑。小兒出生后2周即可應(yīng)用維生素D預(yù)防。每天口服維生素D至周歲。1歲后的小兒可采用"夏秋季曬太陽(yáng)，冬季服用維生素D"的預(yù)防方法。維生素D預(yù)防用量400～800IU/天。平時(shí)多帶孩子進(jìn)行戶外活動(dòng)，不要在家隔著玻璃窗讓孩子曬太陽(yáng)，因?yàn)樽贤饩€不能透過普通玻璃，所以隔著玻璃窗曬太陽(yáng)是無效的。寶寶出生后盡量采用母乳喂養(yǎng)，及時(shí)補(bǔ)充富含維生素D的食物。對(duì)于市面上銷售的魚肝油丸，一般2歲內(nèi)的寶寶不能吃，因?yàn)檫@種魚肝油丸中維生素A的含量很高，長(zhǎng)期服用，會(huì)造成維生素A的中毒。在保證維生素D供給的同時(shí)，可適當(dāng)補(bǔ)充鈣劑，尤其是對(duì)人工喂養(yǎng)，食欲低下、生長(zhǎng)過快的患有急慢性疾病的孩子要注意補(bǔ)充適量的鈣粉。

目前市面上銷售的鈣制劑很多，如何選擇呢？一般應(yīng)根據(jù)產(chǎn)品的含鈣量、鈣劑的溶解度和片劑的崩解度、鈣的吸收率、口感及價(jià)格比來選擇。另外，不同服用方法，也會(huì)帶來不同的效果，餐時(shí)或餐后服用可延緩胃的排空，有利于鈣劑的吸收。分次小劑量服用，可提高鈣的吸收率。

一旦發(fā)生佝僂病，應(yīng)進(jìn)行正規(guī)治療，可在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。平時(shí)應(yīng)加強(qiáng)體格鍛煉，對(duì)骨骼畸形患者可采取主動(dòng)或被動(dòng)的方法矯正：胸部畸形作俯臥位抬頭展胸運(yùn)動(dòng)；下肢畸形可作肌肉按摩("O"形腿按摩外側(cè)肌群，"X"形腿按摩內(nèi)側(cè)肌群)，增加肌張力，幫助畸形恢復(fù)；對(duì)遺留有嚴(yán)重下肢骨骼畸形者，可在4歲后佝僂病活動(dòng)期停止后，考慮外科手術(shù)矯正。

必須指出，維生素D制劑是油性制劑，攝入不足會(huì)得佝僂病，但多了，它不會(huì)隨尿液排出，同樣會(huì)引起中毒。所以家長(zhǎng)在給寶寶補(bǔ)充維生素D制劑的時(shí)候，要掌握劑量，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用，避免因過量而出現(xiàn)不良反應(yīng)。

上面就是怎么預(yù)防寶寶軟骨病的介紹，通過了解之后我們知道很多疾病如果我們能夠掌握好方法就能更好的對(duì)其進(jìn)行預(yù)防，為了孩子的健康成長(zhǎng)，家長(zhǎng)平時(shí)要多對(duì)孩子進(jìn)行觀察，一定要注意孩子營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充，盡量調(diào)整好孩子的飲食營(yíng)養(yǎng)均衡，如果需要藥物補(bǔ)充，一定要多聽從醫(yī)生的意見。