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小孩子增強抵抗力的推拿方法

2017-04-05 09:56:43  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導語:小孩子的抵抗力是比較差的,特別是三歲之內的一些小孩,那么抵抗力會更差,所以對于很多家長,為了不讓自己孩子經常感冒,以及其它的疾病,

小孩子的抵抗力是比較差的,特別是三歲之內的一些小孩,那么抵抗力會更差,所以對于很多家長,為了不讓自己孩子經常感冒,以及其它的疾病,就想讓自己的孩子增強抵抗力,就有很多的家長,愿意通過推拿的方法,增強自己孩子的抵抗力,那么小孩子增強抵抗力通過推拿方法效果怎么樣,看看下面介紹.

小兒推拿是一種良性的、有序的和具有雙向調節(jié)性的物理刺激,易被小兒內臟或形體感知,從而產生功效。小兒推拿的作用具體可概括為“平衡陰陽、調和臟腑、疏通經絡、行氣活血、扶正祛邪”等,具有“有病治病,無病防病”的功效。

小兒推拿是非常簡單有效的手段。以下4法可提升寶寶免疫力,補益肺氣,很容易掌握,不懂醫(yī)學的父母一樣可以學會小兒推拿。只要你用心,并堅持下去,一定會看到它的神奇效果!

1、快速搓面法

操作方法:家長把自己的兩手快速摩擦熱,越熱越好,用熱了的手快速的在寶寶的面部搓熱。

2、按摩耳垂法

提拉耳尖,用拇指和食指,按住雙耳的上部,然后在像上提拉5-10次。

上下去按摩耳輪,按摩耳輪之后向外拉,并以拇指與食指沿著耳輪上下來回的搓揉,感到發(fā)熱就可以了。

下拉耳垂,先揉捏著耳垂,待搓熱之后,再向下拉5到10次。

3、擦前胸后背法

擦前胸后背主要擦的是肺俞和膻中穴那個部位,肺俞穴的位置在兩肩胛骨中間,第3胸最棘突下旁開1.5寸,左右各1個,膻中穴在前胸兩個乳頭連線中點的位置。家長可用手掌在寶寶的肺俞和膻中穴部位快速擦熱,擦時稍微抹一點痱子粉,爽身粉作為推拿的介質。

4、捏脊法

脊,指的是背部脊柱骨。自尾骨端始,至頸部大椎穴(低頭,頸胸部交界處最高的椎骨)成一直線。兩手拇指指腹與食指、中指指腹對捏,食指中指在前,拇指在后,捏住脊柱骨表層的皮膚,食指中指向后捻、拇指向前捻的同時,拇指向前推,這樣,就會從下逐漸向上推進。從尾骨至大椎,反復捏3~5遍。

以上內容就介紹了小孩增加抵抗力通過按摩方法的介紹,所以對于想盡快讓自己孩子增加抵抗力的家長,要通過對這方面的具體了解,然后讓孩子進行按摩的方法,增加自己孩子的抵抗力,這樣才能讓自己孩子遠離疾病,讓自己孩子每天都保持健康。

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