小兒腸胃吸收不好怎么處理呢
小孩子的腸胃功能本來就是很弱的,所以很多的食物小孩子都不能充分吸收,這樣孩子的營養(yǎng)是怎么來的呢?有的小孩子的腸胃是有缺陷的,這樣就更不能吸收到足夠的養(yǎng)分了,為了寶寶的健康怎么解決這個問題呢?小兒腸胃吸收不好怎么辦?
對于飯量小的寶寶,拒絕零食
如果寶寶飯量小,就把所有的零食停掉、所有帶味道的水停掉。(各種帶味道的水都是敗胃的)
特別是飯前一小時內(nèi),不能給寶寶吃任何零食。
1.養(yǎng)成好習(xí)慣,家長要“心狠”
要養(yǎng)成一個好習(xí)慣很不容易,做家長的有時一定要“心狠”一點(diǎn)。
比如,寶寶說不要吃了,那么千萬不要怕她餓著,而玩老鷹著小雞的游戲,到處攆著喂;
如果大人們已經(jīng)吃好飯了,而寶寶因?yàn)槌燥埐粚P?,還剩大半碗的時候,作為家長,你也要狠狠心收掉,等到下一頓再吃!
有的家長不贊成這樣的做法,怕會弄壞孩子的胃,但是其實(shí)并不會有影響,因?yàn)槟c胃不好,是一個長期的壞習(xí)慣導(dǎo)致的;沖著這一點(diǎn),我們也一定要給寶寶養(yǎng)成好好吃飯的習(xí)慣。
2.適當(dāng)加粗糧;多吃粗糧有助于消化吸收
食物越來越精細(xì),對寶寶來說不是太好;這樣不僅會嬌慣了寶寶的胃,使腸胃蠕動變慢;還會影響寶寶的咀嚼能力和牙的生長,使牙齒變得脆弱。
偶爾吃粗糧,雜糧,比如玉米粥,山芋粥,黑米,小米(最有營養(yǎng),而且健脾),各種豆類堅(jiān)果都是不錯的選擇;
3.對證下藥,調(diào)理脾胃
還有很多寶寶不好好吃飯,是因?yàn)轶w質(zhì)不好,導(dǎo)致脾胃弱;這樣的寶寶就要慢慢來,先調(diào)理脾胃,或健脾,或開胃
介紹一種簡單的開胃湯:山楂+紅棗熬湯喝,每天喝一杯。
提高寶寶的健康體質(zhì)是調(diào)理寶寶腸胃的關(guān)鍵,只有寶寶的身體好了才會有欲望享受食物的,其次就是增加食物的種類,這樣會增加寶寶的好奇心,隨著寶寶的胃口也就增加了,健康也就恢復(fù)了呢。