一周歲寶寶發(fā)育標(biāo)準(zhǔn)

此時(shí)，絕大部分食物都可以喂給一歲的寶寶吃了，在設(shè)計(jì)寶寶的菜單時(shí)，應(yīng)保證包括谷類、蔬菜、水果、肉類、禽蛋等等種類。隨著寶寶咀嚼能力的加強(qiáng)，要注意控制寶寶的進(jìn)餐時(shí)間和進(jìn)餐習(xí)慣，以培養(yǎng)寶寶良好的飲食習(xí)慣，如進(jìn)餐時(shí)間以20-30分為限，讓寶寶坐在兒童餐椅上，和大人異同吃飯等。同時(shí)要記住脂肪對(duì)寶寶生長(zhǎng)發(fā)育的重要性，所以在這個(gè)時(shí)期應(yīng)合理攝入，而不是限制。

一周歲寶寶營(yíng)養(yǎng)食譜

在輔食的實(shí)際制作中，爸媽可以為寶寶制作一些爛飯、饅頭、餅干機(jī)肉末、碎菜和水果等食物，豐富食物種類。還可以適當(dāng)增加寶寶的食量，每日喂食2-3次輔食，代替1-2次母乳，以補(bǔ)充寶寶身體發(fā)育所需的營(yíng)養(yǎng)元素。不過(guò)口味不要太重，并且要避開刺激性較強(qiáng)的調(diào)味料，以免寶寶對(duì)其他食品產(chǎn)生厭惡感。

1、板栗雞絲粥

食材：大米100克、板栗100克、雞胸肉80克、鹽5克、油10毫升。

做法：大米洗凈后加少許油拌勻，腌制30分鐘，板栗去殼。雞胸肉洗凈放入清水鍋中煮熟，撈出放涼后順著雞肉的紋理撕成細(xì)絲，用少許油和鹽腌制片刻。板栗切碎。鍋中倒入適量清水，大火燒開后放入腌制好的大米，放入板栗，再次煮滾后轉(zhuǎn)小火煲煮30分鐘。待米粥軟爛時(shí)將雞絲放入鍋里，用勺子攪拌均勻，繼續(xù)用小火再煮5分鐘，最后加鹽調(diào)味即可。

2、繽紛紅薯粥

食材：白米30克、紅薯半個(gè)。

做法：大米淘洗干凈后加入足量的清水，煮成白米粥。紅薯洗凈后削去外皮切成薄片。放入蒸鍋中蒸至熟透。將蒸好的紅薯取出，用勺子碾壓成泥狀。紅薯泥放入白米粥中，攪拌均勻即可。

一周歲寶寶發(fā)育標(biāo)準(zhǔn)

生長(zhǎng)指標(biāo)

男寶寶體重7.21-14.00kg，身長(zhǎng)68.6-85.0cm;女寶寶體重6.87-13.15kg，身長(zhǎng)67.2-83.4cm。

注：以上數(shù)據(jù)根據(jù)衛(wèi)生部《中國(guó)7歲以下兒童生長(zhǎng)發(fā)育參照標(biāo)準(zhǔn)》整理而成。

能力指標(biāo)

這階段寶寶熱衷于嘰里呱啦地說(shuō)話。寶寶獨(dú)自站立時(shí)，能夠?qū)墒指吲e，也能彎下腰撿東西。

一周歲寶寶拉肚子

要知道寶寶拉肚子的原因，要注意觀察寶寶的大便顏色、性狀、次數(shù)等。

1、泡沫樣大便。偏食淀粉或糖類食物過(guò)多時(shí)，可使腸腔中食物增加發(fā)酵，產(chǎn)生的大便呈深棕色的水樣便，并帶有泡沫。

2、奇臭難聞大便。偏食含蛋白質(zhì)的食物過(guò)多時(shí)，這些蛋白質(zhì)可中和胃里的胃酸，這樣就降低了胃液的酸度，使蛋白質(zhì)不能充分地消化吸收，再加上腸腔內(nèi)細(xì)菌的分解代謝，這些寶寶的大便往往是奇臭難聞。

3、發(fā)亮大便。進(jìn)食脂肪過(guò)多時(shí)，在腸腔內(nèi)會(huì)產(chǎn)生過(guò)多的脂肪酸刺激腸粘膜，使腸子的蠕動(dòng)增加，結(jié)果產(chǎn)生淡黃色液狀和量較多的大便，有時(shí)大便發(fā)亮，甚至可以在便盆內(nèi)滑動(dòng)。

總的來(lái)說(shuō)一歲寶寶拉肚子主要是以下原因。

1、病毒感染

首先要仔細(xì)觀察詳細(xì)記錄你寶寶大便性狀怎樣，每天大便幾次？如果大便呈稀水或蛋花湯樣，一天大便5、6次甚至10來(lái)次那么就是不正常的，多為腸炎，如果大便中帶有粘液和膿血并且有腥臭味那么就是細(xì)菌感染引起的腸炎，如果沒(méi)有腥臭味和粘液膿血就是病感染病毒的腸炎。

2、飲食不當(dāng)

如果寶寶拉肚子是飲食不當(dāng)引起的，只是受到不良刺激如突然吃入過(guò)多的冷涼的食物或肚臍部著涼了會(huì)引起腸蠕動(dòng)加快而引起的大便次數(shù)較平時(shí)增多，貼進(jìn)肚子聽到腸鳴音即肚子里咕嚕咕嚕有響聲。這時(shí)拉的大便多為綠色。如果一次性突然吃了過(guò)多的肉食或其它不易消化的食物那么寶寶在拉肚的同時(shí)多伴有惡心嘔吐，寶寶胃口很差。

一歲寶寶拉肚子怎么辦

一、輕度腹瀉，寶寶大便每天約3～10次，黃色或綠色，稀糊狀或蛋花湯樣，常見白色或黃白色奶瓣或泡沫，有酸味，偶爾有惡心、嘔吐。這樣的情況多數(shù)是因?yàn)檫M(jìn)食不當(dāng)、消化不良或者著涼所導(dǎo)致的非細(xì)菌感染性的腹瀉。也可能是氣候的變化或者護(hù)理不當(dāng)引起的。這時(shí)應(yīng)該做到以下幾點(diǎn)：

1、喂養(yǎng)應(yīng)定時(shí)、定量。

2、轉(zhuǎn)奶的過(guò)程應(yīng)該循序漸進(jìn)，切忌速戰(zhàn)速?zèng)Q。

3、注意氣候變化，及時(shí)增減衣服，注意腹部的保暖。

4、適當(dāng)調(diào)整寶寶的飲食，減少淀粉或糖類食物的攝入。

5、可以用肚臍貼，貼于寶寶肚臍眼上。

二、重度腹瀉，寶寶排便頻繁，每日便便十次至數(shù)十次。便中水分增多，偶有粘液，呈黃或黃綠色，有腥臭味。食欲低下，常伴嘔吐。多有不規(guī)則低熱，重者高熱。這時(shí)應(yīng)該應(yīng)速到醫(yī)院就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥，千萬(wàn)不可以自行用藥。治療掌握四原則：讓胃腸適當(dāng)休息、控制感染、糾正水與電解質(zhì)紊亂、良好的護(hù)理。

1、先要化驗(yàn)寶寶大便情況，搞清腹瀉原因，才好對(duì)癥下藥！

2、可能是中藥反應(yīng)或抗生素反應(yīng)，咨詢醫(yī)生還要不要繼續(xù)服用，有時(shí)停藥就可以止瀉。

3、有可能是換了配方奶的品牌引起腹瀉。在短期內(nèi)不要吃配方奶了，先吃米飯或粥，等胃腸功能恢復(fù)之后再吃配方奶。

4、考慮給寶寶吃點(diǎn)思密達(dá)或者媽咪愛。這種藥叫黏膜保護(hù)劑，就是能覆蓋在腸黏膜上，吸附病原體和毒素，增強(qiáng)腸黏膜的屏障功能，并阻止病原微生物的攻擊。服這類藥需注意它的用法，一是空腹，二要強(qiáng)調(diào)與水調(diào)和的比例?？崭共皇侵革埱?，而最好在兩餐之間;怎樣與水調(diào)和，務(wù)必認(rèn)真閱讀藥物說(shuō)明。