六個(gè)月寶寶喂養(yǎng)的方法
自己的寶寶如果到了六個(gè)月的時(shí)候應(yīng)該是已經(jīng)不再去吃母乳的,因?yàn)槟溉樵僖矝](méi)有辦法給他們提高他們所需要的全部營(yíng)養(yǎng)的,應(yīng)該是要去搭配一些輔食去吃飯的,那樣的話對(duì)于自己寶寶的身體成長(zhǎng)才是最有幫助的,但是喂養(yǎng)的方法一定要去注意的,我們一起來(lái)學(xué)習(xí)一下六個(gè)月寶寶喂養(yǎng)的方法是什么。
六個(gè)月的寶寶應(yīng)該開(kāi)始添加魚(yú)肉、豬肉泥等蛋白質(zhì)含量高的食品。每天寶寶的奶量保持在600-800毫升左右后,開(kāi)始添加輔食,魚(yú)肉、豬肉泥好的方法是用刀砍,魚(yú)刺用手去摸,一定要選用魚(yú)刺少的魚(yú)類(lèi),如海魚(yú)、五昌魚(yú)、鱸魚(yú)等。注意:魚(yú)肉、豬肉泥一定要讓寶寶吃實(shí)物,不能光喝湯,預(yù)防鐵、鋅缺乏。
應(yīng)該是按寶寶活動(dòng)情況而定,早晨起床后先喂奶,大概在9點(diǎn)左右給一些稀飯或面條,疙瘩湯之類(lèi)的,中午給一些魚(yú)泥之類(lèi)的,臨睡午覺(jué)前再給一些奶,下午4點(diǎn)給點(diǎn)雞蛋羹之類(lèi)的,臨睡覺(jué)給奶,你說(shuō)的這些魚(yú),肉,肝之類(lèi)的泥有現(xiàn)成的,亨氏的很好,如果你感覺(jué)不可以,那就買(mǎi)一套專(zhuān)給寶寶做飯用的器皿(里邊包括制作泥糊狀的東西)
六個(gè)月的寶寶可以說(shuō)是正處在一種飲食積極學(xué)習(xí)的狀態(tài)。此時(shí)的他,已經(jīng)接受了近二個(gè)月的輔食添加訓(xùn)練,變得更加健壯而有生氣,正等待著媽媽給他更多的味覺(jué)感覺(jué)呢!
第六個(gè)月是增加輔食品種,滿足寶寶更多食欲的好時(shí)機(jī)。因?yàn)閷殞氃诒驹乱郧耙呀?jīng)有了一段時(shí)間的輔食經(jīng)驗(yàn)了,面對(duì)輔食,他可不再是一無(wú)所知了,他能清晰地感覺(jué)出小勺里的食物和奶嘴里的食物可是完全不同的的噢!
媽媽?xiě)?yīng)該知道輔食添加的時(shí)間性過(guò)程特別重要。我們從寶寶的生理角度來(lái)看:輔食添加過(guò)早,容易使寶寶出現(xiàn)消化不良及腹瀉等癥狀,輔食添加過(guò)晚,由于牛奶或母乳中的營(yíng)養(yǎng)成份已不能完全滿足寶寶成長(zhǎng)需要,容易導(dǎo)致寶寶營(yíng)養(yǎng)不良,影響發(fā)育。
此外,從寶寶的心理角度來(lái)看,正常發(fā)育的六月兒,此時(shí)會(huì)對(duì)成人食物有強(qiáng)烈的興趣,對(duì)母乳或奶瓶反而反應(yīng)平淡,抓住六月的寶寶的特殊心理,促進(jìn)轉(zhuǎn)食物成功很關(guān)鍵。因?yàn)殄e(cuò)過(guò)這一時(shí)機(jī),以后在寶寶渡過(guò)了這一心理過(guò)程之后再給予輔食會(huì)增加難度。
所以,我們強(qiáng)調(diào),六月兒的科學(xué)喂養(yǎng)要注意兩點(diǎn):
A、晚餐逐漸過(guò)渡到以輔食為主;
B、增加輔食品種。
在這一期,我們要盡可能多地給寶寶適應(yīng)各種口味食物,同時(shí),還要增加蛋白質(zhì)、鐵、淀粉類(lèi)以及含有免疫物質(zhì)的特殊保護(hù)食品的攝入量。
△補(bǔ)充蛋白質(zhì):可增加容易消化吸收的魚(yú)泥、豆腐,補(bǔ)充動(dòng)物蛋白和植物蛋白;也可以選擇貝因美魚(yú)肉蔬菜營(yíng)養(yǎng)米粉等特殊配方的米粉,貝因美米粉動(dòng)物蛋白和植物蛋白的含量非??茖W(xué)準(zhǔn)確,適合寶寶補(bǔ)充蛋白質(zhì)。
△繼續(xù)增加含鐵量高的食物數(shù)量和品種:蛋黃可由二分之一個(gè)逐漸增加到一個(gè),并適量補(bǔ)給動(dòng)物血制食品;也可以選擇貝因美補(bǔ)鐵類(lèi)米粉。
△擴(kuò)大淀粉類(lèi)食物品種:可增加土豆、紅薯、山藥以及貝因美各類(lèi)營(yíng)養(yǎng)米粉。
上文就是詳細(xì)的講解了一下六個(gè)月的寶寶應(yīng)該要如何喂養(yǎng)的方法,剛開(kāi)始做父母的朋友們應(yīng)該要特別的注意的,不要因?yàn)槟愕囊粋€(gè)不小心,給自己的寶寶帶來(lái)一些麻煩的,要根據(jù)他們的口味進(jìn)行搭配的。