?寶寶睡覺(jué)易醒的原因

寶寶是我們家庭里最重要的成員，這個(gè)新成員會(huì)給家庭帶來(lái)無(wú)限的歡樂(lè)，所以，家長(zhǎng)們對(duì)于寶寶也是非常的疼愛(ài)的，而在于照顧寶寶的方面家長(zhǎng)們是非常的頭疼的，因?yàn)閷殞毷欠浅ｋy以照顧的，而且寶寶很容易受到傷害，需要大人們時(shí)刻關(guān)心寶寶的安全，有的寶寶睡覺(jué)易醒，這種現(xiàn)象是家長(zhǎng)們比較好奇的，下面就來(lái)看看寶寶睡覺(jué)易醒的原因介紹吧。

許多嬰兒早上會(huì)過(guò)早醒來(lái)而使父母感不到適應(yīng)。有時(shí)使用深色的窗簾阻擋早上的陽(yáng)光進(jìn)入房間會(huì)改善這個(gè)問(wèn)題，嬰兒醒來(lái)胡鬧幾分鐘后，可能重新入睡。如果這種方法沒(méi)有作用，保持孩子夜間入睡前更長(zhǎng)的活動(dòng)時(shí)間中能有所幫助，不幸的是，并非所有的嬰兒都能在夜間很晚入睡。有的孩子醒來(lái)很早，拂曉時(shí)就開(kāi)始他一天的活動(dòng)，如果自己的睡眠方式如此的話，除適應(yīng)他的方式外，你幾乎沒(méi)有選擇，隨著孩子的生長(zhǎng)（6~8個(gè)月），嬰兒喜歡的床邊玩具可以占用他更多的時(shí)間，你可以有更長(zhǎng)的睡眠時(shí)間。

有時(shí)，孩子正在經(jīng)歷一個(gè)非常淺的睡眠狀態(tài)時(shí)，你會(huì)以為他已經(jīng)睡醒。他可能會(huì)蠕動(dòng)、驚叫、煩躁甚至哭泣——仍然沒(méi)有睡醒的表現(xiàn)，或者他可能處于清醒邊緣，一旦讓他獨(dú)處，他會(huì)重新入睡。不要在這時(shí)錯(cuò)誤地去安慰他，你所做的只能使他進(jìn)一步清醒，延遲他重新入睡的時(shí)間。你要做的是讓他鬧甚至哭幾分鐘，他將學(xué)會(huì)不依靠你而重新入睡。實(shí)際上有些嬰兒在入睡前或者清醒前需要通過(guò)哭泣來(lái)散發(fā)精力。

寶寶睡覺(jué)易醒這種現(xiàn)象是我在生活中經(jīng)?？梢园l(fā)現(xiàn)的一種現(xiàn)象，因?yàn)橛械膶殞毞浅５拿舾?，?duì)于外界的刺激有很大的反應(yīng)，例如外界的喧嘩，蚊蟲(chóng)的叮咬等等，都會(huì)使得寶寶睡覺(jué)易醒，家長(zhǎng)們?cè)谡湛磳殞毜臅r(shí)候要細(xì)心觀察一下細(xì)節(jié)問(wèn)題。