孕婦可以吃生蝦皮嗎

2017-02-08 09:42:27　　來源：360常識(shí)網(wǎng)　　熱度： ℃

導(dǎo)語(yǔ)：一般女性懷孕的話會(huì)有很多忌口，有不少食物這個(gè)時(shí)候就不能吃了。其中蝦一直是廣大女性朋友們的偏愛，那么懷孕的女性能不能吃生蝦皮呢？首先

一般女性懷孕的話會(huì)有很多忌口，有不少食物這個(gè)時(shí)候就不能吃了。其中蝦一直是廣大女性朋友們的偏愛，那么懷孕的女性能不能吃生蝦皮呢？首先孕婦是能夠吃蝦皮的，而且這蝦皮營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也是很高的，對(duì)于孕婦來說也不錯(cuò)，值得吃一些的。不過患有支氣管炎、宿疾還正值上火的時(shí)候、敏性鼻炎等等這些人就不適合吃這種海產(chǎn)品。所以孕婦要吃的話事前了解一下為好。

蝦皮是海產(chǎn)小毛蝦經(jīng)過煮熟、曬干等工序加工而成的一種食品。蝦皮便宜、實(shí)惠、味道鮮美，含有豐富的碘等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，是含鈣量最高的食品之一。蝦皮歷來被認(rèn)為既是美味，又是滋補(bǔ)壯陽(yáng)之妙品，可用于各種菜肴及湯類的增鮮提味，是中西菜肴中不可缺少的海鮮調(diào)味品。

蝦皮中含有豐富的鎂元素，鎂對(duì)心臟活動(dòng)具有重要的調(diào)節(jié)作用，能很好地保護(hù)心血管系統(tǒng)，可減少血液中的膽固醇含量，對(duì)于預(yù)防動(dòng)脈硬化、高血壓及心肌梗死有一定的作用；

注意孕婦吃蝦皮事前一定要調(diào)查情況，看看孕婦是否是真的能夠吃蝦皮再說，記住之前一定要先調(diào)查清楚，要是這個(gè)孕婦不能吃卻還吃的話就會(huì)是會(huì)造成嚴(yán)重的后果，所以有關(guān)這一點(diǎn)不只孕婦要注意，連她周圍的親朋好友液壓注意。