孕婦消化不良正常嗎
女性朋友在懷孕的期間都會出現(xiàn)胃腸的不適,最常見的就是嘔吐和消化不良,其中最主要的因素就是由于孕期體內(nèi)激素水平升高引起的,所以這也是一種最常見的現(xiàn)象,但是除了激素的原因,有的時候其他精神體質(zhì)等方面也會引起消化不良和胃腸不適的現(xiàn)象,以下我們就來分析一下。
由于女性在懷孕之后,體內(nèi)的荷爾蒙分泌增加,因此容易引起惡心、嘔吐的發(fā)生;此外,在懷孕期間,孕婦體內(nèi)會分泌大量的黃體素來穩(wěn)定子宮,減少子宮平滑肌的收縮,但同時卻也會影響腸胃道平滑肌的蠕動,造成消化不良,出現(xiàn)反胃、嘔酸水等現(xiàn)象。
除了生理狀況改變之外,心理因素也會造成害喜的現(xiàn)象。有些婦女在懷孕之后,由于還不能適應(yīng)孕期的生理變化,或是過度擔(dān)心胎兒的生長發(fā)展,導(dǎo)致精神狀況不佳、情緒不穩(wěn)定,因而從心理壓力轉(zhuǎn)換為身體上的癥狀表現(xiàn),造成惡心、嘔吐的現(xiàn)象。
一般來說,并不是所有的孕婦都會害喜,而根據(jù)孕婦體質(zhì)、精神狀況的不同,害喜程度也會有相當(dāng)差距,通常體質(zhì)較差、較容易緊張的孕婦,其害喜癥狀也會比較嚴(yán)重。
女性出現(xiàn)消化不良就要多注意自己的飲食,選取清淡的食材為宜,一般在懷孕十六周之后,嘔吐消化不良燈不量的反應(yīng)都會有所緩解,孕婦在進(jìn)食的時候可放松自己的心情,條件允許的情況下,可聽一些音樂,平常也要注意多散散步。