孕晚期口干吃什么好呢

人一旦懷孕了要注意的事情就會(huì)變得多起來(lái)了，不管是在生活的飲食習(xí)慣上還是在平時(shí)的工作中，我們都要格外的小心。特別是在懷孕的晚期，有一些孕婦會(huì)覺(jué)得自己的嘴巴十分干燥，既然嘴巴有干燥的感覺(jué)，我們應(yīng)該吃一些什么東西好呢？

離預(yù)產(chǎn)期越來(lái)越近，考慮到自己要經(jīng)歷痛苦的生產(chǎn)過(guò)程，你的可能會(huì)有些焦慮。要知道，產(chǎn)前焦慮會(huì)對(duì)你和胎兒會(huì)造成直接的影響。由于焦慮，得不到充分的休息和營(yíng)養(yǎng)，可能會(huì)導(dǎo)致胎兒宮內(nèi)缺氧，產(chǎn)時(shí)宮縮無(wú)力造成難產(chǎn)或滯產(chǎn)。

生育能力是女性與生俱來(lái)的能力，生產(chǎn)也是正常的生理現(xiàn)象，絕大多數(shù)女性都能順利自然地完成，所以，你不必太擔(dān)心。臨產(chǎn)前做一些有利健康的活動(dòng)，如編織、繪畫(huà)、唱歌、散步等，不要閉門(mén)在家，整日躺在床上把注意力集中到對(duì)未來(lái)的擔(dān)憂上。

1、安全第一：這時(shí)你的肚子已相當(dāng)沉重，起居坐臥頗為費(fèi)力。上下樓梯和洗澡時(shí)要注意安全，防止滑倒。做家務(wù)時(shí)也要注意動(dòng)作輕緩，不要過(guò)猛，更不能做有危險(xiǎn)的動(dòng)作。外出散步有家人陪同。

2、做好哺乳的準(zhǔn)備：如果你決定要母乳喂養(yǎng)，要準(zhǔn)備幾件哺乳胸罩和前面有紐扣的襯衫，或者為哺乳專(zhuān)門(mén)制作的襯衫，除了這些，還需要準(zhǔn)備好哺乳母親必備的用品，如吸奶器、儲(chǔ)奶袋、溢乳墊等。

3、每周做一次產(chǎn)檢：一般來(lái)說(shuō)，從懷孕最后4周開(kāi)始，最好每一周做一次產(chǎn)前檢查，以確保胎兒健康，如有異常也便于及早發(fā)現(xiàn)，及早治療。

4、提前了解分娩知識(shí)：臨近預(yù)產(chǎn)期，心中是不是有些忐忑和緊張呢，如果你堅(jiān)定了順產(chǎn)的信心，可以提前了解一些分娩過(guò)程的相關(guān)知識(shí)，以更從容的心態(tài)面對(duì)生產(chǎn)。

解決孕晚期口干的問(wèn)題應(yīng)該吃什么好這的確是一個(gè)棘手的問(wèn)題，因?yàn)椴还苁窍胍允裁次覀兌疾皇强梢允址诺瞄_(kāi)的，因?yàn)槿绻藻e(cuò)了什么東西后果是很?chē)?yán)重的，大家千萬(wàn)要注意這樣的事情了。