懷孕后睡覺打呼怎么回事

睡夢中打呼是很常見的。有人說打呼是因為頭一天太累了，所以打呼，也有人說，打呼是睡得很香。不同的地方，對打呼的說法也不一樣，那么在醫(yī)學(xué)上，對打呼的解釋又是怎樣的呢？懷孕后睡覺打呼是怎么回事呢？對胎兒的發(fā)育會不會有影響呢？下面就帶大家來了解了解關(guān)于孕婦懷孕后打呼的問題。

這是正常的，胎兒變大后會使身體負荷造成一些器官變化的，打呼嚕是正常的，不用緊張，只要打呼嚕時斷續(xù)時間不是很長就說明不缺氧不用擔(dān)心的。寶寶的長大會壓迫到呼吸器官，導(dǎo)致呼吸困難，盡量側(cè)臥就會減少打呼嚕，如果平躺呼嚕會比較嚴重。

有的孕婦出現(xiàn)睡眠時打呼嚕的現(xiàn)象，是因為懷孕期間上呼吸道會變窄。根據(jù)研究人員的研究：沒有懷孕的婦女只有14%打呼嚕，健康孕婦打呼嚕的幾率則提高了一倍。認為孕期易打呼嚕是正常的，單純的打呼嚕沒有關(guān)系，但如果伴隨血壓升高和尿蛋白增多，就應(yīng)引起重視和警惕。因為打呼嚕時可能出現(xiàn)呼吸暫?，F(xiàn)象，嚴重時可使血壓升高，發(fā)生低氧血癥的可能性增大，除孕婦可能會增加危險外，也可引起胎兒缺氧。

肥胖也是孕婦打鼾的重要原因之一，女性在懷孕的時候，一般都吃得非常有營養(yǎng)，卻又什么都不用干，所以很容易變得肥胖。這樣一來，就會導(dǎo)致咽喉部有很多的贅肉，晚上睡覺的時候肌肉松弛就會阻塞呼吸道，從而出現(xiàn)打鼾的現(xiàn)象。所以，即使是懷孕，也要多運動，控制體重。另外，如果孕婦的睡姿不當(dāng)，仰面而睡的時候，也會導(dǎo)致舌根后墜，出現(xiàn)打鼾的情況。這時候，只要適當(dāng)調(diào)整睡姿就沒事了。

除了這些原因外，如果孕婦本身就患有鼻炎、鼻竇炎等鼻部疾病的話，就會出現(xiàn)鼻塞的現(xiàn)象，從而導(dǎo)致睡覺打鼾。如果這些疾病沒有得到及時治療，會嚴重影響孕婦的睡眠，導(dǎo)致胎兒缺氧，發(fā)育緩慢或者發(fā)育畸形，危害非常大。所以，要及時治療這些疾病。

小貼士：如果孕期的你也睡覺打呼嚕千萬不要輕視，平時要養(yǎng)成良好的飲食睡眠習(xí)慣，睡覺要調(diào)整好睡姿，不要讓胎兒由于缺氧出現(xiàn)意外！

以上就是關(guān)于孕婦懷孕后打呼的相關(guān)內(nèi)容。孕婦懷孕后打呼問題不大，所以也不用看醫(yī)生，主要是家人的悉心照顧，每一位母親都是偉大的。孕婦打呼的問題可以通過身體調(diào)理來解決。家人可以給孕婦熬點滋補身體的湯。懷孕期間心情的好壞也很重要的。