怎么進行胎教 這四個方法很有效

爸爸媽媽們都希望自己的孩子健康而又聰明，因此現(xiàn)在的很多父母在懷孕的時候都會對胎兒進行相關(guān)的胎教活動。胎教是根據(jù)胎兒各感覺器官發(fā)育成長的實際情況，有針對性地，積極主動地給予適當(dāng)合理的信息刺激，使胎兒建立起條件反射，進而促進其大腦機能、軀體運動機能、感覺機能及神經(jīng)系統(tǒng)機能的成熟。那么，怎么進行胎教最有效呢？

一、避免刺激

怎么進行胎教？首先對孕婦的精神要避免一些刺激的行為。要對胎兒進行正確的胎教，驚險而恐怖的電視電影是堅決不能看的，緊張的活動也不宜參加，孕婦在精神過度緊張或遭受刺激下，會致使中樞神經(jīng)功能紊亂，容易引發(fā)妊娠期高血壓。孕期中的準(zhǔn)媽媽可以多欣賞優(yōu)美的音樂，閱讀些趣味的、活潑健康的文學(xué)作品與娛樂節(jié)目，到風(fēng)景秀麗的地方去散步，保持正常的生活規(guī)律，避免懶散的生活方式。

二、穩(wěn)定情緒

對胎兒進行正確的胎教，孕婦的情緒一定要平和，大喜、大悲、大怒都是不適宜孕婦的。如果懷孕期間孕婦的壓抑情緒延續(xù)幾個星期，那么胎兒的超量活動就可能貫穿整個胎兒期，從而影響胎兒的發(fā)育。美國心理學(xué)家克雷奇等人的實驗還證明：“懷孕期間的情緒激動會影響后代的情緒特征?！笨磥韹D女懷孕期間的情緒直接影響胎兒的發(fā)育。

三、腹部按摩

準(zhǔn)媽媽可以怎么進行胎教呢？孕媽媽們可以在晚上睡覺之前對自己的腹部進行按摩，用自己的雙手從上至下輕輕的撫摸胎兒，每次五分鐘，一邊可以輕輕地和胎寶寶聊聊天，讓他聽到你的聲音。

四、聽覺訓(xùn)練

孕媽媽們在對胎兒進行胎教的時候音樂是必須選擇的，因為每當(dāng)孕婦聽到優(yōu)雅寧靜的音樂旋律時，可以使她們產(chǎn)生美好的聯(lián)想，這時愉快的心情就會促使神經(jīng)體產(chǎn)生一種液體，通過神經(jīng)液將美好的音樂感受傳導(dǎo)給胎兒。實驗證明，對于頻率為250-500赫茲、強度為70分貝的音樂，胎兒即會在母腹中出現(xiàn)安祥舒展的蠕動。而對于那些尖、細(xì)、高調(diào)的音樂，胎兒就會產(chǎn)生不安定、緊張的反應(yīng)。臨床觀察表明，通過孕婦的朗讀，使胎兒接受人類語言聲波的信息，對出生后孩子語言的發(fā)展有一定的促進作用。

孕媽媽們對胎兒怎么進行胎教？以上就是小編對胎兒胎教方法的相關(guān)介紹。360常識網(wǎng)溫馨提示：根據(jù)醫(yī)學(xué)科學(xué)研究顯示，做胎教與不做胎教的孩子有明顯的卻別。