孕婦腸胃炎犯了怎么辦呢
得了腸胃炎，很是讓孕媽媽犯難，其實(shí)總的原則只要是注意飲食衛(wèi)生，規(guī)律進(jìn)食，糾正不良飲食習(xí)慣是可以慢慢調(diào)節(jié)的，但是不建議腹瀉腹痛等癥狀加劇的時(shí)，還心存僥幸不去就醫(yī)，這勢(shì)必會(huì)耽誤病情，導(dǎo)致危險(xiǎn)情況發(fā)生如早產(chǎn)和流產(chǎn)。針對(duì)腸胃炎，孕媽媽先從飲食開(kāi)始，盡量清淡易消化，并富有營(yíng)養(yǎng)，同時(shí)補(bǔ)充水分，孕期還要注意休息和保暖，定期做孕檢和產(chǎn)檢。
1、加強(qiáng)身體的鍛煉才是治療的關(guān)鍵。當(dāng)然孕婦不能做太過(guò)劇烈的運(yùn)動(dòng)?？梢栽陲埡笊⑸⒉剑虼蛱珮O拳。但是也要根據(jù)自己身體的因素。如果身體允許的話適量運(yùn)動(dòng)對(duì)寶寶也是有好處的。
2、要保持良好的心態(tài)。懷孕期間生氣，憂郁等不只是對(duì)肚子里的寶寶有一些不好的影響，胃部也是會(huì)直接受到影響的。同時(shí)要注意在服用任何藥物時(shí)一定要先咨詢醫(yī)生才行。
3、首先你要保證自己的飲食規(guī)律性，因?yàn)樵型?，有些孕婦會(huì)吃的很少還有些孕婦會(huì)變的很能吃，無(wú)論是不吃或吃太多對(duì)胃來(lái)講都是一大傷害，所以不能暴飲暴食，每天要按時(shí)吃飯，多以清淡為主，多吃些水果與蔬菜。
孕婦犯了胃腸炎，平時(shí)可就在食物中適當(dāng)加入一些蒜或者是姜，適量就行，有幫助減少腹脹和消毒滅菌作用，避免吃些酸性較大的食物，同時(shí)要注意吃東西前洗手，上廁所后洗手，以免細(xì)菌入侵，補(bǔ)充足夠的營(yíng)養(yǎng)，增加機(jī)體抵抗細(xì)菌感染的能力。
