女性產(chǎn)后尿失禁怎么辦
婦女在生產(chǎn)完之后會(huì)出現(xiàn)不能約束的小便而出尿，著就被我們稱之為產(chǎn)后尿失禁，而產(chǎn)后尿失禁是由于分娩的原因，胎兒先露出的部分對(duì)于女性盆底以及肌肉的過度的擴(kuò)張使得肌肉組織出現(xiàn)松弛所致。
產(chǎn)后為什么容易尿失禁
為何打個(gè)噴嚏，就會(huì)發(fā)現(xiàn)尿液不由自主地流出呢？一般而言，在正常情況下，當(dāng)我們?cè)诖笮?、打噴嚏、咳嗽或者彎腰時(shí)，腹腔內(nèi)的壓力會(huì)增加，當(dāng)壓力傳遞到膀胱時(shí)，膀胱內(nèi)儲(chǔ)存的尿液會(huì)受到向外擠的壓力，此時(shí)，骨盆底的肌肉群會(huì)適時(shí)地收縮，扮演“剎車”的角色，以免尿液外漏。
然而，有些產(chǎn)后媽媽在生產(chǎn)過程中，可能因?yàn)樘航?jīng)過產(chǎn)道時(shí)造成了骨盆底的肌肉群拉傷或支配肌肉的神經(jīng)受傷，導(dǎo)致提肛肌、骨盆肌松弛及萎縮，無法正常發(fā)揮功能，所以一旦打噴嚏或大笑時(shí)，就會(huì)有漏尿的情況，也就是大家所說的“產(chǎn)后尿失禁”。產(chǎn)后尿失禁通常在產(chǎn)后一周內(nèi)發(fā)生，雖然以后癥狀多會(huì)漸漸緩解，但是輕微者可能造成外陰部潮濕瘙癢，嚴(yán)重者有時(shí)候會(huì)有褲子濕透的現(xiàn)象，會(huì)發(fā)出一股尿騷味，容易造成個(gè)人社交上的困擾！
產(chǎn)后尿失禁怎么辦
產(chǎn)后尿失禁現(xiàn)象雖是輕微、短暫的，但發(fā)生時(shí)總是令人尷尬。為了避免尿失禁現(xiàn)象發(fā)生時(shí)不知所措，有此困擾的媽媽最好常備衛(wèi)生護(hù)墊或衛(wèi)生巾。當(dāng)然，這只是緊急措施，不能從根本解決尿失禁的問題，想恢復(fù)正常生活的媽媽最好還是靠復(fù)健操鍛煉，或?qū)で筢t(yī)師的幫助。
通過上文的介紹，想必大家對(duì)于產(chǎn)后尿失禁有了一個(gè)比較全面的了解了吧，產(chǎn)后尿失禁會(huì)比較困擾許多的新媽媽，但是通過我們今天文章的講述，我想在一定程度上可以幫助到你吧，希望新媽媽們能夠盡快擺脫產(chǎn)后尿失禁。
