關(guān)于測基礎(chǔ)體溫的基本知識

基礎(chǔ)體溫（BBT）是指較長時間（6～8小時）睡眠，醒后尚未起來活動所測得的體溫，反映了機體靜息狀態(tài)下的能量代謝水平，故又稱靜息體溫。可以間接反映卵巢功能，在月經(jīng)周期中，隨著不同時期雌、孕激素分泌量的不同，基礎(chǔ)體溫出現(xiàn)周期性變化。發(fā)育成熟婦女的基礎(chǔ)體溫，于月經(jīng)周期的前半期稍低，一般在36、3℃～36、5℃之間，排卵期最低，排卵后由于孕激素的升溫作用，可使基礎(chǔ)體溫較排卵前升高0.3℃～0.5℃，至月經(jīng)前1～2天或月經(jīng)第1天下降。因此，正常月經(jīng)周期基礎(chǔ)體溫呈雙相曲線。無排卵性月經(jīng)周期缺乏孕激素作用，基礎(chǔ)體溫?zé)o上述規(guī)律性周期波動，故呈單相曲線。

1、方法患者自行測定，每晚臨睡前將體溫表水銀柱甩至35℃以下，并將其放于床頭柜上或枕頭邊，伸手即能取到的地方。第2天清晨睡醒后，不要講話，不要起床，不要活動，先取體溫表放在舌下，測口腔體溫5分鐘。每天測量的時間最好固定，一般在早晨5～7時，夜班工作者應(yīng)在休息6～8小時后，剛睡醒時測定。每天測得的溫度記錄在基礎(chǔ)體溫單上，最后畫成曲線，應(yīng)將生活中有關(guān)情況如性生活、月經(jīng)期、失眠、感冒等，以及所給的治療隨時記錄在基礎(chǔ)體溫單上，以便隨時可以參考。一般需連續(xù)測，至少3個月經(jīng)周期以上。

2、臨床應(yīng)用基礎(chǔ)體溫測定方法簡單易行，無任何損傷，可由患者自行測定，通過觀察基礎(chǔ)體溫，可了解患者有無排卵及黃體功能情況，故基礎(chǔ)體溫測定是臨床上用于了解卵巢功能最為常用的一種輔助檢查方法。