宮寒不孕癥怎么辦？

宮寒是很多婦科疾病和健康隱患的元兇，讓越來(lái)越多的女性朋友備受打擊和折磨，那么宮寒不孕癥怎么辦？事實(shí)上不少女性之所以無(wú)法正常生育，就在于子宮受到了傷害，宮寒現(xiàn)象很普遍，對(duì)女性帶來(lái)的困擾與傷害也體現(xiàn)在不同的方面，但是都需要意識(shí)到及時(shí)正確醫(yī)治的重要性。

宮寒是手腳冰涼的根源，宮寒是不孕不育的罪魁禍?zhǔn)?，宮寒的女人腰膝酸軟氣色差，宮寒導(dǎo)致女人夜尿頻多、愛(ài)遺尿，宮寒讓女人性欲冷淡不和諧，宮寒是女人月經(jīng)紊亂、痛經(jīng)多，宮寒的女人易流產(chǎn)，宮寒是黃褐斑、黑眼圈的反復(fù)發(fā)作的根源，宮寒讓女人肥胖身材走形。它對(duì)女性生育能力的影響，是因?yàn)椴焕谑芫阎玻装l(fā)生流產(chǎn)等現(xiàn)象。

宮寒常見(jiàn)治療方法：

1、艾條溫灸是一種比較簡(jiǎn)單的家居方式，一般選取兩個(gè)穴位：肚臍正中直下1.5寸處的氣海穴、肚臍正中直下3寸處的關(guān)元穴。用艾條每日熏烤30分鐘，長(zhǎng)期堅(jiān)持就可以有效，另外的還有植物性?xún)?nèi)置劑，都能較好的解除宮寒。

2、飲食調(diào)理在中醫(yī)養(yǎng)生傳統(tǒng)中，女性體質(zhì)屬陰，所以不要貪涼。即使在炎熱的夏季，女性也不要吃過(guò)多的冷飲、寒性瓜果等寒涼之物，從冰箱里取出的食物最好放置一段時(shí)間再吃，在吃冷食之前最好先吃一些熱食“墊底”。平時(shí)也應(yīng)該多吃一些補(bǔ)氣暖身的食物，如核桃、棗、花生等。

3、快步走可防宮寒宮寒的女性大都偏于安靜沉穩(wěn)，運(yùn)動(dòng)過(guò)多時(shí)容易感覺(jué)疲勞。其實(shí)“動(dòng)則生陽(yáng)”，寒性體質(zhì)者特別需要通過(guò)運(yùn)動(dòng)來(lái)改善體質(zhì)。快步走是最簡(jiǎn)便的辦法，步行，尤其是在卵石路上行走，能刺激足底的經(jīng)絡(luò)和穴位，可以疏通經(jīng)脈、調(diào)暢氣血、改善血液循環(huán)，使全身溫暖。

通過(guò)上面的介紹，大家對(duì)宮寒不孕癥怎么辦也都心中有數(shù)了，宮寒確實(shí)是導(dǎo)致不孕的常見(jiàn)因素，但是并不代表宮寒就一定會(huì)不孕，而且導(dǎo)致不孕的原因也有很多，總之需要對(duì)自己的健康狀況隨時(shí)全面掌握，才能加強(qiáng)防范，及時(shí)正確醫(yī)治。