自然流產(chǎn)好還是人工流產(chǎn)好及護(hù)理方法

我們都知道很多女性朋友如果意外懷孕就選用人工流產(chǎn)的方式進(jìn)行治療，人工流產(chǎn)這種方式帶給我們的身體健康威脅是非常大的，人工流產(chǎn)會(huì)對(duì)我們的身體健康帶來(lái)一系列的危害，人工流產(chǎn)后需要充分的休息，但是有一個(gè)問(wèn)題就是自然流產(chǎn)好還是人工流產(chǎn)好呢，可能很多人都想了解一下這個(gè)問(wèn)題，下面就讓我們一起來(lái)了解一下自然流產(chǎn)好還是人工流產(chǎn)好這個(gè)問(wèn)題吧。

人工流產(chǎn)好。

護(hù)理方法：

1、墮胎后要注意適當(dāng)休息。通常建議臥床休息1周，如果條件不允許，最少應(yīng)臥床休息2-3天。以后可下床活動(dòng)，逐漸增加活動(dòng)時(shí)間。在墮胎后半月內(nèi)不要從事重體力勞動(dòng)[1] 。

2、墮胎后補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)是必須的。尤其是蛋白質(zhì)、鐵、及維生素B12，這些都是造血的必要原料，而維生素C、水份、礦物質(zhì)及纖維素是人體必須的營(yíng)養(yǎng)。墮胎后，應(yīng)多吃些魚(yú)類(lèi)、肉類(lèi)、蛋類(lèi)、豆類(lèi)制品蛋白質(zhì)豐富的食品和富含維生素的新鮮蔬菜，以加快身體的康復(fù)。

3、觀察墮胎后出血情況。墮胎后陰道流血超過(guò)一周以上或下腹疼痛、發(fā)熱、白帶異常等癥狀，就應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院復(fù)查診治。另外，墮胎后一個(gè)月內(nèi)應(yīng)到醫(yī)院進(jìn)行復(fù)查。

4、墮胎后堅(jiān)持避孕，以免再孕。墮胎后卵巢和子宮功能漸恢復(fù)，卵巢按期排卵。如果不堅(jiān)持做好避孕，很快又會(huì)懷孕，這對(duì)身體影響更大。

5、心理調(diào)適是非常重要的。墮胎后，許多女性都會(huì)變得焦慮或自怨，會(huì)覺(jué)得得到的關(guān)懷不夠，也擔(dān)心影響今后的健康，其實(shí)，適當(dāng)?shù)年P(guān)心和理解以及飲食調(diào)理就能解開(kāi)心結(jié)，恢復(fù)快樂(lè)和自信。

以上內(nèi)容為我們介紹了自然流產(chǎn)好還是人工流產(chǎn)好這個(gè)問(wèn)題，我相信現(xiàn)在這個(gè)問(wèn)題對(duì)于大家已經(jīng)有了一個(gè)比較清晰的認(rèn)識(shí)，我們應(yīng)該多了解一些相關(guān)內(nèi)容，這樣我們的身體才能夠越來(lái)越好，我們也可以將以上的內(nèi)容分享給我們所有的好朋友們。