小兒厭食推拿的方法有哪些？

厭食對(duì)于很多人來(lái)說(shuō)應(yīng)該都有過(guò)這樣的經(jīng)歷，所謂厭食就是對(duì)各種食物看起來(lái)沒(méi)食欲，這種現(xiàn)象對(duì)于小孩是特別常見(jiàn)的，小孩因?yàn)樯眢w發(fā)育還不是很完善，所以脾胃的功能比較薄弱，如果長(zhǎng)此以往，孩子就會(huì)越來(lái)越消瘦，影響體內(nèi)的免疫系統(tǒng)。其實(shí)對(duì)于小兒厭食的治療方法也不是都是要靠吃藥的，推拿也能對(duì)小兒厭食起到調(diào)理和保健作用。下面我們就一起來(lái)了解一下吧。

補(bǔ)脾土：脾土穴位于拇指橈側(cè)面。操作時(shí)，沿拇指橈側(cè)緣從指尖推向指根，連續(xù)100-300次。有健脾胃、進(jìn)飲食、除濕熱之功效。

清胃經(jīng)：胃經(jīng)穴位于大魚(yú)際外側(cè)，赤白肉際之間。操作時(shí)，沿赤白肉際，自腕橫紋推向掌指橫紋，100-500次。具有調(diào)胃、和胃、化積清熱之功效，能治療食少，腹脹，泄瀉、嘔吐胃痛等。

揉脾俞：脾俞位于背部第十一胸椎棘突旁開(kāi)1﹒5寸。操作時(shí)，用拇指或中指點(diǎn)揉此穴10-50次?？烧{(diào)理脾氣，治療食積、痰飲等證。

揉胃俞：胃俞位于背部第十二胸椎棘突旁開(kāi)1﹒5寸。操作時(shí)，用拇指或中指點(diǎn)揉此穴10-50次?？珊臀附的?，治療呃逆、嘔吐、胃痛等。

運(yùn)內(nèi)八卦：以內(nèi)勞宮為圓心，以圓心至中指根橫紋約2/3為半徑，所形成的圓圈。分乾、震、巽、兌、坤、坎、艮、離八個(gè)方位。運(yùn)300-500次，能寬胸和胃，調(diào)理升降，對(duì)治療咳嗽、厭食、腹脹有良效。

揉四橫紋：為食、中、無(wú)名、小指掌面第一指間關(guān)節(jié)橫紋。操作時(shí)，掐揉四橫紋為從食指紋至小指紋，每揉3-5次掐一次。具有化積消疳之功效，能治療胃痛、腹痛、厭食、消瘦等。為化食消導(dǎo)之要穴。

切記不要因?yàn)楹⒆邮菪【驮陲嬍成洗罅康奈桂B(yǎng)肉類食物，以免孩子營(yíng)養(yǎng)不均衡，一定要合理搭配，多吃蔬菜水果，最好要有粗糧和細(xì)糧混合搭配食用。希望以上的這些治療小兒厭食的推拿方法和一些小孩的飲食注意能對(duì)大家有所幫助吧。