寶寶營養(yǎng)湯的制作方法
寶寶營養(yǎng)湯對于寶寶的身體發(fā)育是相當大的，它不僅可以補充寶寶身體發(fā)育所需的營養(yǎng)物質(zhì)，還可以讓寶寶提高身體免疫力，所以我們建議大家在生活中應(yīng)該要對于寶寶營養(yǎng)湯的制作方法有一定的認識。對于寶寶營養(yǎng)湯這種食物，我們應(yīng)該要了解它的制作方法跟營養(yǎng)湯的種類。
給寶寶煲湯，需要考慮的因素有三：首先要考慮葷素搭配，全葷全素都不是好方法;其次煲湯講究先大火燒開，再文火慢煮，時間在1-2小時;最后給寶寶吃的湯切忌過油，所以湯燒好后，要先冷卻，再放入冰箱冰鎮(zhèn)，然后取出，刮去油花再加熱。
下面為媽咪們介紹幾款適合一歲半以上寶寶的寶寶的營養(yǎng)湯水！
山楂瘦肉湯
食譜原料：干山楂脯20克，瘦肉150克，菜心50克，生姜10克，植物油10克，鹽5克。
制作方法：
1、將瘦肉切成小塊，用開水焯燙。
2、鍋內(nèi)倒入適量的清水，加入焯好的瘦肉、山楂、蜜棗、一小塊姜和適量的鹽，煮滾后改小火煲兩個小時。
3、撒上適量的鹽即可。
功效：健脾消滯、利尿解毒。
黃豆排骨湯
食譜原料：黃豆100克、豬排骨250克、苦瓜100克、精鹽適量。
制作方法：
1、將排骨切成小塊，用開水焯燙。
2、鍋內(nèi)倒入適量的清水，加入排骨、黃豆、一小塊姜和一點鹽，煮滾后改小火煲兩個小時。
3、撒適量鹽調(diào)味即可。
功效：通便止瀉、健脾開胃;活血。
白果腐竹雞湯
食譜原料：鮮雞1/2只、白果2個、腐竹1塊、鹽少許。
制作方法：
1、將土雞切小塊，用開水焯燙。
2、鍋內(nèi)倒入適量的清水，加入焯好的雞、腐竹、一小塊姜和適量的鹽，煮滾后改小火煲兩個小時。
3、撒適量鹽調(diào)味即可。
功效：增強免疫力，補充能量。
蓮藕蘋果排骨湯
食譜原料：蘋果、排骨、蓮藕。
制作方法：
1、新鮮的排骨和蓮藕洗凈切成小塊，
2、加冷水、姜、蔥、大料、少量的醋，用高壓鍋煮30～40分鐘，
3、放入切好的蘋果煲?guī)追昼?，即可食用?/p>
功效：增強免疫力，益智健腦。
通過文章對于寶寶營養(yǎng)湯制作方法跟種類的介紹，相信你們應(yīng)該都知道寶寶營養(yǎng)湯怎樣去制作了吧。媽媽們在生活中多為寶寶制作一些營養(yǎng)湯，可以讓寶寶更好更快的成長，最好是讓寶寶食用一些蓮藕排骨湯或者黃豆排骨湯等。
