嬰幼兒輔食的選擇原則 三個方面不可忽視

不知不覺間，寶寶出生也已經(jīng)快滿六個月了，這時候?qū)殞毜臓I養(yǎng)需求也更加大了，單純的母乳喂養(yǎng)滿足不了嬰兒生長發(fā)育的需要，這時候父母需要給嬰兒添加乳制品外的其他食物，這些添加的食物就稱為輔食。常見的嬰兒輔食有蛋黃、米粥、米粉、果泥、肉松、果汁、面條等。那嬰幼兒輔食的選擇原則是什么呢？

選擇國際化大品牌、口碑好的

在選擇嬰幼兒輔食的時候，不僅僅需要營養(yǎng)豐富，安全性也是非常重要的，所以媽媽們最好是購買國際化大品牌、正規(guī)廠家生產(chǎn)的輔食，如雀巢金裝米粉，其營養(yǎng)性、安全性是有保障的。而在選擇蔬菜類時建議媽媽選擇有機(jī)的，以確保安全。

選擇鮮嫩、口感好的

寶寶的輔食原料應(yīng)該是鮮嫩的，而且口感也要好，只有寶寶所食用的產(chǎn)品質(zhì)量安全、口味純正，寶寶味覺功能才會正常發(fā)育。寶寶成長的每一階段要選擇適用不同口味的輔食，才能讓寶寶體驗口味多樣的成長樂趣。比如在初期添加米粉時，可選擇細(xì)膩，潤滑、容易消化的單一谷類食物，而隨著寶寶的成長，可以讓寶寶更多的接觸水果、蔬菜的味道，防止長大后的寶寶偏食、挑食，此時什錦水果雀巢金裝米粉和菠菜雀巢金裝米粉就是不錯的選擇。當(dāng)然，隨著寶寶牙齒和咀嚼能力越強(qiáng)時，還可以嘗西紅柿牛肉營養(yǎng)米粉、燕麥營養(yǎng)米粉等更多口感和質(zhì)地的米粉。

選擇無味素、色素、防腐劑、抗生素、激素的

現(xiàn)在有個別的廠商都會非法添加很多的添加劑，為了提高嬰幼兒輔食的外觀和口感等，在其中加入了不少的色素，味素，防腐劑等來確保產(chǎn)品的利潤及外在質(zhì)量。媽媽在選擇時必須要認(rèn)準(zhǔn)產(chǎn)品的天然性，確保不添加上述有害物質(zhì)，以免給寶寶帶來傷害。

選擇營養(yǎng)豐富、全面、科學(xué)的

給寶寶添加輔食就是為了保證嬰幼兒的營養(yǎng)攝入，所以媽媽在選擇輔食的時候需要考慮營養(yǎng)是否豐富、全面、營養(yǎng)配比是否合理，技術(shù)工藝是否先進(jìn)，服用方法是否科學(xué)。只有這樣才能科學(xué)合理提供寶寶生長發(fā)育所需的全面營養(yǎng)。如雀巢金裝米粉，科學(xué)配比20多種營養(yǎng)素，不僅含有鈣，鐵，鋅，磷等礦物質(zhì)，維生素A，D，E，C，B1，B2，葉酸等，幫助補(bǔ)充寶寶成長所需，益于身體抵抗力。還含有進(jìn)口的DHA，有助于寶寶腦部以及視力發(fā)育；同時，雀巢金裝米粉的活性益生菌+益生元組合，通夠過維持寶寶腸道健康，從而有益于寶寶身體抵抗力和健康成長。此外，現(xiàn)代越來越多的嬰兒米粉也逐漸開始更加關(guān)注于現(xiàn)代食品趨勢和嬰兒后天健康成長，像雀巢金裝米粉獨(dú)有CHE水解技術(shù)，使米粉中的大分子水解成小分子，可以讓寶寶能夠更好的吸收米粉中的營養(yǎng)成份。

輔食是嬰幼兒營養(yǎng)攝取的重要補(bǔ)充，所以對于嬰幼兒輔食的選擇是非常重要的。在給寶寶添加輔食時，如果過早，寶寶會因消化功能尚欠成熟而出現(xiàn)嘔吐和腹瀉，消化功能發(fā)生紊亂，過晚添加會造成寶寶營養(yǎng)不良，甚至?xí)虼司艹苑侨轭惖牧髻|(zhì)食品。