37周出生的寶寶怎么吃？

周歲出生的寶寶還處在喝奶的階段，其中有許許多多的地方需要媽媽們注意下，其中就有在飲食方面，很多媽媽不知道寶寶需要什么的情況下隨便喂食是會(huì)傷害到寶寶的健康，那個(gè)階段的寶寶還不能夠食用任何不能消化的東西，那周歲的時(shí)候?qū)殞毝家⒁庑┦裁幢容^好呢？

周歲以內(nèi)的嬰兒仍是要以奶為主，每天要在保證700~800毫升奶量的基礎(chǔ)上添加輔食。 最早添加的輔食應(yīng)是蛋黃。新生兒體內(nèi)儲(chǔ)存的鐵主要來(lái) 自母體。足月新生兒體內(nèi)儲(chǔ)存的鐵是很有限的，僅夠出生后四五個(gè)月造血之用。而早產(chǎn)兒和多胎兒從母體得到的鐵質(zhì)就更少了。胎齡越小、胎 數(shù)越多，體內(nèi)的鐵含量就越少。足月新生兒可在生后3~4個(gè)月在主食中添加蛋黃，早產(chǎn)兒和多胎兒從滿月后就可開(kāi)始。 添加蛋黃的方法如下： 將雞蛋煮熟、剝殼，取出蛋黃，研磨成粉。開(kāi)始時(shí)每天喂一只蛋黃的1/8，以后逐漸增加到1/4、1/2，直至整個(gè)蛋黃。蛋黃粉可用開(kāi)水調(diào)和，在 兩次喂奶中間給寶寶吃；也可直接調(diào)入米粉。6個(gè)月左右可改食蛋黃粥；7、8個(gè)月時(shí)可吃蒸蛋(包括蛋清)了。

小知識(shí)：6個(gè)月內(nèi)嬰兒不宜喂蛋 清 6個(gè)月內(nèi)的嬰兒消化道粘膜屏障發(fā)育尚不完全，而蛋清中的蛋白質(zhì)分子較小，容易透過(guò)腸壁粘膜進(jìn)入血液，引起過(guò)敏反應(yīng)，如皮膚出現(xiàn)濕疹 和蕁麻疹等。 米粉的添加方法 臨睡前不要給孩子添加輔食。我剛開(kāi)始添加輔食時(shí)也是聽(tīng)別人教的，睡前在奶里加一些米粉，說(shuō)是這樣會(huì)更飽 ，睡得會(huì)更久。但我發(fā)現(xiàn)寶寶并不能睡很久，夜里還是起來(lái)幾次喂奶。 后來(lái)我咨詢了兒保醫(yī)生，醫(yī)生告訴我原來(lái)事實(shí)是奶比米粉更耐餓，因?yàn)?奶里的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)要遠(yuǎn)勝于米粉。睡前(十點(diǎn)左右)應(yīng)給孩子喂飽奶。

在這里也給媽媽們提醒下，寶寶還處于幼齡階段，各個(gè)方面都還沒(méi)有發(fā)育清楚，所以說(shuō)不要再給寶寶隨便的喂養(yǎng)任何零食，這會(huì)導(dǎo)致寶寶身體出現(xiàn)問(wèn)題的，以及也不要給寶寶食用太多奶，這會(huì)使得寶寶出現(xiàn)嗆奶的情況，一切以寶寶健康考慮。