瑪咖對(duì)人的身體有害嗎

瑪咖其實(shí)有很好的藥用價(jià)值，在現(xiàn)在生活當(dāng)中對(duì)于瑪咖的運(yùn)用是非常廣泛的，因?yàn)樗司哂兴幱脙r(jià)值之外，在工業(yè)生產(chǎn)過(guò)程當(dāng)中也可能會(huì)接觸的倒，有一些化妝品中會(huì)含有瑪咖的成分，例如胭脂，口紅當(dāng)中會(huì)有，藥物的外殼也會(huì)使用到，一般來(lái)講如果能夠適當(dāng)?shù)厥褂玫脑?huà)，并不會(huì)給身體健康造成哪些不良的影響和危害，但是嬰幼兒不適宜食用。

瑪咖易上火 需定量食用

"瑪咖容易上火，這個(gè)有臨床驗(yàn)證的，所以一般容易上火的要少量吃瑪咖，對(duì)于正在上火的人，吃瑪咖會(huì)加重上火的病情，所以建議少吃甚至不吃"，武警西藏總隊(duì)醫(yī)院中醫(yī)科主治醫(yī)師陳良建議.對(duì)于瑪咖吃多了上火，具體應(yīng)該怎么吃呢，陳良談到：瑪咖不能吃的太多，一般建議一天不超過(guò)15克，吃的太多容易上火，而且可能達(dá)不到預(yù)期的效果.那么吃瑪咖上火該怎么辦呢？很多人都選擇吃降火的食物或者藥物，如三黃片等，也可以用中醫(yī)的辦法來(lái)治理上火，如針灸、推拿等等，其實(shí)上火完全可以用飲食來(lái)調(diào)理，大家知道味苦的食物是火的天敵，在吃瑪咖上火后，可以適當(dāng)吃一些味苦的食物，如苦瓜、杏仁、苦菜，這是下火最好的辦法;當(dāng)然也可以喝一些下火茶，比如苦丁茶、苦蕎麥、芥蘭、旱金蓮等.還可以喝些蜂蜜或菊花茶。

瑪咖不是人人都適合

雖然瑪咖是純天然的植物，食用瑪咖對(duì)人體的損害很小，但這并不表示所有人都適合吃瑪咖，就該問(wèn)題，記者采訪了拉薩市安第斯瑪咖代理商陳總，他告訴記者，平時(shí)銷(xiāo)售瑪咖時(shí)，銷(xiāo)售人員會(huì)主動(dòng)問(wèn)詢(xún)客戶(hù)，類(lèi)似于瑪咖給誰(shuí)吃，家里是否有孕婦、小孩等相關(guān)問(wèn)題，并給出適當(dāng)?shù)慕ㄗh，現(xiàn)在我們就來(lái)了解一下哪些人群不適合食用瑪咖.

嬰幼兒：瑪咖雖然可以當(dāng)作能量補(bǔ)充劑，但是瑪咖的另一個(gè)作用，提高人的性欲和性能力，這個(gè)不適合嬰幼兒吃，因?yàn)橛锌赡軐?dǎo)致孩子早熟，從植物角度來(lái)考慮嬰幼兒是可以吃瑪咖鮮果的，但是瑪咖精片這類(lèi)保健食品不建議嬰幼兒服用.

之所以擔(dān)心瑪咖會(huì)給身體造成傷害是，因?yàn)槿绻眠^(guò)量的話(huà)容易造成上火問(wèn)題，所以在食用瑪咖的時(shí)候，大家對(duì)它的這些原則，以及各種禁忌問(wèn)題還是需要注意遵守的。只有這樣才能夠更好的發(fā)揮它的保健價(jià)值。