鹿茸什么時(shí)候吃呢
鹿茸是一種高級(jí)的滋補(bǔ)品，對(duì)于人體的功效特別強(qiáng)大，不但有豐富的營養(yǎng)成分，特別是可以提高人的免疫力，對(duì)于治療腎虛和強(qiáng)身健體特別的有效果，特別是在對(duì)于治療男女性功能減肥方法的效果就會(huì)更加的明顯，作為一種滋補(bǔ)的佳品，好多的朋友會(huì)想到鹿茸什么時(shí)候吃，對(duì)于這樣的問題，我們通過下面的介紹來進(jìn)行一下了解。
鹿茸是指梅花鹿或馬鹿的雄鹿未骨化而帶茸毛的幼角。梅花鹿、馬鹿在生下后8～10月齡的雄性小鹿，額部開始突起，形成長(zhǎng)茸基礎(chǔ)，2足歲以后，鹿茸分岔，鹿茸以3～6年所生的為佳。鹿茸是名貴藥材。鹿茸中合有磷脂、糖脂、膠脂、激素、脂肪酸、氨基酸、蛋白質(zhì)及鈣、磷、鎂、鈉等成分，其中氨基酸成分占總成分的一半以上。鹿茸性溫而不燥，具有振奮和提高機(jī)體功能，對(duì)全身虛弱、久病之后患者，有較好的強(qiáng)身作用。
秋冬季節(jié)是鹿茸服用的最佳時(shí)節(jié)。霜降之后，為服用鹿茸最佳節(jié)令，因?yàn)檫@段時(shí)間氣候轉(zhuǎn)涼，人體氣血開始收斂，生長(zhǎng)速度也隨之減慢。這個(gè)季節(jié)服用鹿茸最好。鹿茸可單服，但與人參配服效果更為顯著。每次服量：0.3至0.5克為宜，過量易引起鼻出血。體弱者1年內(nèi)可間隔服1至3次，一般在睡前服用。另外，有專家建議，鹿茸一般與其它中藥材泡酒，也有燉湯，早晚吃沒有嚴(yán)格的講究，建議最好是晚上吃，尤其是泡酒喝酒的話，早晨不喝的好。
通過上述的介紹，我們現(xiàn)在知道了鹿茸什么時(shí)候吃，在進(jìn)補(bǔ)鹿茸的時(shí)候，我們要根據(jù)自己的身體情況來進(jìn)行，而且也可以在進(jìn)補(bǔ)的時(shí)候通過搭配各種食材來進(jìn)行，這樣不但更加的美味，而且還可以達(dá)到進(jìn)補(bǔ)身體的功效，不過也不能吃太多，會(huì)出現(xiàn)上火的情況。
