夏季喝什么茶養(yǎng)胃呢
胃病是人們都比較討厭的疾病，得了這樣的疾病的話，每天的飲食都會受到影響，而且胃部不舒服也會影響每天的工作。所以現(xiàn)在很多比較在乎身體健康的人們都在關(guān)注著一些養(yǎng)胃方面的知識，所以建議人們?nèi)粘？梢院纫恍B(yǎng)胃的茶，這樣就能循序漸進的治療了，那么，夏季喝什么茶養(yǎng)胃呢？對于比較養(yǎng)胃的茶，一起來看看下面的一些介紹。
通常來說胃不太好的朋友不宜飲用濃茶，應(yīng)該飲用淡茶、糖紅茶等含堿性比較少的茶，因為這樣有助于消炎和胃黏膜的保護，對潰瘍也有一定療效。飲茶還可以阻斷體內(nèi)亞硝基化合物的合成，防治癌前病變。
此外腸胃不好，最好不要飲用綠茶，紅茶是最好的，紅茶具有養(yǎng)胃護胃功效。比如說通常人在沒吃飯的時候飲用綠茶會感到胃部不舒服，這是因為茶葉中所含的重要物質(zhì)——茶多酚具有收斂性，對胃有一定的刺激作用，在空腹的情況下刺激性更強。然而紅茶就不一樣了。它是經(jīng)過發(fā)酵烘制而成的，茶多酚在氧化酶的作用下發(fā)生酶促氧化反應(yīng)，含量減少，對胃部的刺激性就隨之減小了。紅茶不僅不會傷胃，反而能夠養(yǎng)胃。經(jīng)常飲用加糖、加牛奶的紅茶，能消炎、保護胃黏膜，對治療潰瘍也有一定效果.
除了紅茶之外，對于腸胃不好的人來說，普洱茶也是不錯的選擇。普洱茶性溫和，具有暖胃、減肥、降脂、防止動脈硬化、防止冠心病、降血壓、抗衰老、抗癌、降血糖、解酒等功效;.普洱茶是所有茶葉中含茶多酚最多的一種茶葉，茶多酚經(jīng)研究具有養(yǎng)顏、增加皮膚抗氧化水平，可直接吸收紫外線，是皮膚的有效保護劑。茶多酚因含大量親水性基團，因此很容易吸收空氣中的水分，保持皮膚的水份含量。茶多酚還可以使皮膚增白，消除皮膚色斑。
夏季喝什么茶養(yǎng)胃呢？喜歡喝茶的朋友，不要放入過多的茶葉，這樣的話對于身體是不好的。以上也介紹了平時最好喝淡一點的茶，紅茶比較的好一些，而綠茶對胃部具有一定的刺激作用。還有就是普洱茶是很不錯的，對于胃部的保護效果比較好。
