中醫(yī)治療黑眼圈有哪些方式

黑眼圈是每個(gè)人都不能接受的，但是因?yàn)楦鞣N原因，黑眼圈在生活中非常的常見(jiàn)。于是，黑眼圈治療的方式就非常的受到歡迎，在這些治療方式當(dāng)中，中醫(yī)治療也是受到很多人的關(guān)注。其實(shí)，中醫(yī)治療黑眼圈在某些情況下是有很好的效果的。為此，我們一起來(lái)了解下中醫(yī)治療黑眼圈有哪些方式。

中醫(yī)治療黑眼圈的小妙招 穴位按摩： 黑眼圈是因?yàn)檠貉h(huán)不佳而造成的，穴位按摩有助于打通血脈；在眼周皮膚上涂上眼部按摩霜或眼部營(yíng)養(yǎng)霜。用無(wú)名指按壓童子廖(在眼尾處)、球后(下眼眶中外1/3處)、四白(下眼眶中內(nèi)1/3處)、睛明(內(nèi)眥角內(nèi)上方)、魚(yú)腰(眉正中)、迎香(鼻翼外側(cè))，每個(gè)穴位按壓3-5秒后放松，連續(xù)做10次。用中指和無(wú)名指(中指放在上眼瞼，無(wú)名指放在下眼瞼)輕輕地由內(nèi)眥向外眥輕拉按摩，連續(xù)10次。用食指、中指、無(wú)名指指尖輕彈眼周，3-5圈。

另外從中醫(yī)角度分析，還有其他一些治療黑眼圈的方法。

1、茶包敷眼：使用泡過(guò)后壓去茶汁的茶葉袋外敷。

2、熱雞蛋按摩：雞蛋煮熟后去殼，用毛巾包裹住，合上雙眼用雞蛋按摩眼部四周，可加快血液循環(huán)。

3、蘋(píng)果片敷眼：蘋(píng)果洗凈切片，敷上眼15分鐘后用水洗凈。蘋(píng)果含汁量越高越好。 4、馬鈴薯片敷眼：馬鈴薯(長(zhǎng)芽的不可使用)去皮洗凈，切成約兩厘米的厚片，外敷眼部5分鐘后，用清水洗凈。 在采用上面提到那些中醫(yī)治療黑眼圈方法的同時(shí)，日常生活中也要多吃富含維生素C的食物，少吃刺激性食品，也對(duì)黑眼圈的治療有幫助作用。

黑眼圈是一種常見(jiàn)的困擾它會(huì)讓人看起來(lái)很疲倦沒(méi)精神，很多人想要去之而后快，下面就來(lái)告訴大家中醫(yī)去除黑眼圈的兩種方法：

1、穴位按摩：黑眼圈是因?yàn)檠貉h(huán)不佳而造成的，穴位按摩有助于打通血脈;在眼周皮膚上涂上眼部按摩霜或眼部營(yíng)養(yǎng)霜。用無(wú)名指按壓瞳子廖(在眼尾處)、球后(下眼眶中外1/3處)、四白(下眼眶中內(nèi)1/3處)、睛明(內(nèi)眥角內(nèi)上方)、魚(yú)腰(眉正中)、迎香(鼻翼外側(cè))，每個(gè)穴位按壓3-5秒后放松，連續(xù)做10次。用中指和無(wú)名指(中指放在上眼瞼，無(wú)名指放在下眼瞼)輕輕地由內(nèi)眥向外眥輕拉按摩，連續(xù)10次。用食指、中指、無(wú)名指指尖輕彈眼周，3-5圈。

2、針灸配合耳穴：眼周有陽(yáng)明經(jīng)、太陽(yáng)經(jīng)、少陽(yáng)經(jīng)通過(guò)，經(jīng)過(guò)針刺相應(yīng)穴位，疏通經(jīng)脈，調(diào)和氣血，調(diào)節(jié)面部及眼周肌肉的收縮和舒張，改善機(jī)體的微循環(huán)，使皮膚組織產(chǎn)生組胺和乙烯膽堿刺激血管擴(kuò)張，增加面部及眼周皮膚的營(yíng)養(yǎng)，促進(jìn)眼周色斑的吸收，達(dá)到養(yǎng)顏美容的效果，從而對(duì)黑眼圈起到治療作用。

同時(shí)針灸還可以使面部皮膚細(xì)膩紅潤(rùn)有光澤，同時(shí)改善睡眠，緩解疲勞，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，治療月經(jīng)不調(diào)和痛經(jīng)。

以上就是關(guān)于中醫(yī)治療黑眼圈有哪些方式的介紹。這里需要指出的是，黑眼圈的出現(xiàn)主要是睡眠不足，所以如果是不能保證睡眠，就算是中醫(yī)治療黑眼圈效果非常好，也是會(huì)讓黑眼圈留在臉上。此外，睡眠不足還會(huì)引發(fā)很多疾病，睡眠時(shí)間一定要保證。