一運(yùn)動就臉紅是什么原因

有的人一運(yùn)動就臉紅，所以這樣的一個(gè)癥狀，就讓很多點(diǎn)特別的煩惱，因?yàn)檫@樣不但影響到自己的面部形象，同時(shí)也影響到健康，因此很多出現(xiàn)這種癥狀的患者，就想全面了解一下運(yùn)動臉紅是什么原因？下面就詳細(xì)做了介紹，你可以全面地來了解一下。

1.臉紅是因?yàn)轶w內(nèi)腎上腺激素分泌，導(dǎo)致面部毛細(xì)血管開放，血循環(huán)增加。

2.千萬不要用冷水沖臉！??！這樣做會使面部毛細(xì)血管受到不良刺激，不能回流，導(dǎo)致持續(xù)臉紅！

3.根本不用管它，運(yùn)動完后自會逐步消失。明白了嗎？

運(yùn)動后，體溫上升，造成微血管擴(kuò)張，心跳速度加快、心臟輸出量增加而造成，自主神經(jīng)系統(tǒng)中的交感神經(jīng)受到刺激，接下來，交感神經(jīng)作用增強(qiáng)，便在身體中指揮一連串的生理變化，血管擴(kuò)張就是其中一項(xiàng)。臉部微血管擴(kuò)張，血流增加就是讓臉紅通通的原因之一。除了擴(kuò)張血管，交感神經(jīng)也讓心跳加快。先天上體質(zhì)的不同與荷爾蒙也與「臉色」有關(guān)。交感神經(jīng)作用的增加也會刺激腎上腺分泌腎上腺和正腎上腺素 。腎上腺素使心臟輸出血量增加，而造成血管擴(kuò)張，但正腎上腺素卻使周邊血管收縮。血管收縮，應(yīng)是造成缺血，紅血球變少，臉色蒼白。這是因交感神經(jīng)和腎上腺素、正腎上腺素之間產(chǎn)生復(fù)雜的相互作用，因此有些人運(yùn)動完就會臉紅，而有些人則臉色慘白。

而且，跟個(gè)人體質(zhì)有關(guān)，所以不是每個(gè)人都一樣的，因?yàn)檫\(yùn)動會加速血液循環(huán)，還有體溫升高造成微血管擴(kuò)張，所以膚色會看起來變得紅潤，尤其在皮膚白的人身上更明顯。血液循環(huán)到你的臉部.而且你運(yùn)動完之后心在速度增加許多.臉會更紅.很紅的原因是你運(yùn)動的細(xì)胞比較好.排汗腺比較發(fā)達(dá).至于你的同學(xué)因該是一點(diǎn)點(diǎn)的不健康吧.。。這也沒關(guān)系的拉。。不用這么太介意，正常的現(xiàn)象，不是什么病。

以上內(nèi)容就詳細(xì)介紹了運(yùn)動臉紅是什么原因？相信很多出現(xiàn)這種癥狀的一些患者，已經(jīng)通過以上的介紹，全面了解了原因所在，在了解以后，如果自己運(yùn)動臉就紅，停止運(yùn)動后馬上就能恢復(fù)，這也不是太大的問題。但是為了搞明原因，最好到醫(yī)院檢查一下。