總感覺(jué)尿頻怎么辦？

排尿是人體正常的排泄功能，但是排尿太頻繁或者排尿的次數(shù)太少，都是不正常的。很多人都會(huì)有尿頻的現(xiàn)象，特別是男性和老年人。女性也會(huì)出現(xiàn)尿頻的現(xiàn)象。但是引起尿頻的原因有很多，針對(duì)不同的原因治療的方法也不一樣。下面就來(lái)介紹一下尿頻治療的一些方法。

1、手術(shù)治療法

腎盂或腎竇切開(kāi)取石術(shù)：切開(kāi)腎盂、取出結(jié)石，鹿角狀結(jié)石或腎盞結(jié)石，有時(shí)須作腎竇內(nèi)腎盂腎盞切開(kāi)取石。

2、飲食調(diào)節(jié)療法

改善生活習(xí)慣，飲食規(guī)律，睡眠規(guī)律。對(duì)于已患前列腺疾病正在治療期間的患者，宜多飲水，做到不憋尿，以多食蔬菜水果為益，不食辛辣刺激性食物、不吸煙與大量酗酒。

在日常飲食中，要注意適當(dāng)控制食鹽的攝取量，以利于腎臟保持水分。可喝淡鹽開(kāi)水、低濃度糖水，不要大量飲用高熱量飲料，以防熱量攝取過(guò)多引起體重急劇增加。體內(nèi)失鉀較多，應(yīng)補(bǔ)充含鉀豐富的食物，如香菇、白菜、豆類(lèi)、花生、核桃、西瓜、香蕉等。

紅棗姜湯：紅棗30個(gè)，洗凈。干姜3片，加適量水放入鍋內(nèi)，用文火把紅棗煮爛，加入紅糖15克一次服完，連服10次（每日或隔日服1次）。

龜肉魚(yú)鰾湯：龜肉150克、魚(yú)鰾30克，加適量水，龜肉切片與魚(yú)鰾共煮，少加鹽以調(diào)味，然后喝湯食肉，食魚(yú)鰾。

羊肉蝦米湯：羊肉150克、蝦米30克、大蒜40克。將羊肉洗凈切成薄片備用。先用適量水煮蝦米，加大蒜、蔥及適量細(xì)鹽，待蝦米熟后放入羊肉片，羊肉熟后，即可喝湯食肉和蝦米。

以上介紹了一些治療尿頻的方法，除了知道應(yīng)對(duì)的措施以外，我們還要弄清楚自己尿頻的原因，引起大部分的原因都是病理性的，比如尿道炎、前列腺炎、婦科疾病等等。弄清楚自己尿頻的原因之后，才能夠更有針對(duì)性的進(jìn)行治療。也可以選擇中藥調(diào)理的方法。